有谁知道比较健康的瘦脸方法运动或者饮食哦？

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2013-08-02 15:40:23 举报

同步

匿名

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2013-08-02 17:44:32

8 评论

多吃冬瓜，芹菜，海带，多吃蔬菜，做脸部运动，多做抬头向上，祝你成功！

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2013-08-02 16:22:13

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坐咀嚼运动，或者使用脸部按摩棒

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2013-08-02 15:58:09

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用我家的瘦脸膏哈，V脸不是梦哈，我一直在用，下巴的肉肉现在基本没有了，香香的，没有刺激性，奶油香味哦，每次用都好想吃一口...[展开]

用我家的瘦脸膏哈，V脸不是梦哈，我一直在用，下巴的肉肉现在基本没有了，香香的，没有刺激性，奶油香味哦，每次用都好想吃一口，希望能帮到你[收起]

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2013-08-02 15:54:20

22 评论

脸是和头皮和脖子连在一起的，有研究表明按摩头皮能让脸部皮肤更加紧致，而脖子也要经常用乳液保养，按摩帮助淋巴排毒，希望你越...[展开]

脸是和头皮和脖子连在一起的，有研究表明按摩头皮能让脸部皮肤更加紧致，而脖子也要经常用乳液保养，按摩帮助淋巴排毒，希望你越来越美！[收起]

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2013-08-02 15:52:56

37 评论

    摸出纤细逆三角脸
第一步：四指紧贴在耳下的淋巴节部位，用指腹力量呈逆时针轻揉。
第二步：再顺着耳下的淋巴节往下轻...[展开]

    摸出纤细逆三角脸
第一步：四指紧贴在耳下的淋巴节部位，用指腹力量呈逆时针轻揉。
第二步：再顺着耳下的淋巴节往下轻抚到脖颈处，排出老旧废物。

面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
  
准备运动：进行3分钟有氧运动。    
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
  
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。[收起]

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