太胖。想减肥。 怎么办啊。不想运动[展开]
太胖。想减肥。 怎么办啊。不想运动[收起]
您好，可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，并尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以减肥。 对减肥最有效的运动就是有氧运动，平时多慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
null太胖了，不想运动减肥，就
腿太胖，想减肥腿很胖，也不想用什
我太胖，想减肥，不想花钱，又喜欢
想减肥又没有恒心,不想吃药怎么办
太胖了。想减肥。怎么办现在从事的
谁能救救他？！20岁的儿子超级肥
感觉太胖了，想要减肥瘦腿，运动太
不爱运动，也不想节食，怎么减肥呀
睡立瘦是不是真的有啊?太胖了一直
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