请宝妈们告诉我吧想请问贵州的宝妈们都是坐一个月还是40天？

查出已怀孕20多天再补充叶酸，不

孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。育龄的女性每天都应补充0。4毫克的叶酸，孕妇为0。8毫克。通常在怀孕前3个月开始服叶酸片比较好，但是什么时候能怀孕，并不是都能够准确知道的，所以在得知怀孕以后再补，并不晚。 如果你以前的饮食习惯比较好，比如每天都会吃绿色蔬菜、经常吃这些富含叶酸的水果，樱桃、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等，就已经在补叶酸了。 我在怀孕1个月的时候才知道，而且孕吐反应大，什么都不能吃，更别说吃叶酸片这种药片了，所以，在2个多月的时候才吃了半个月的时间，3个月后也没有再吃。 现在宝宝非常健康活泼啊！ 。全部

  孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。育龄的女性每天都应补充0。4毫克的叶酸，孕妇为0。8毫克。通常在怀孕前3个月开始服叶酸片比较好，但是什么时候能怀孕，并不是都能够准确知道的，所以在得知怀孕以后再补，并不晚。
   如果你以前的饮食习惯比较好，比如每天都会吃绿色蔬菜、经常吃这些富含叶酸的水果，樱桃、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等，就已经在补叶酸了。 我在怀孕1个月的时候才知道，而且孕吐反应大，什么都不能吃，更别说吃叶酸片这种药片了，所以，在2个多月的时候才吃了半个月的时间，3个月后也没有再吃。
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