一天就吃一碗饭会瘦吗？

 一天就吃一碗饭会瘦吗？产后哺乳期如何减肥才健康啊？特别是腹部的赘肉。[展开]

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2016-07-10 14:01:46 举报

同步

匿名

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2016-07-10 14:01:46

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哺乳期的时候,尽量不要考虑减肥的问题,要不然的话你的奶水肯定是会减少的。

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2016-07-10 14:01:46

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一天吃一碗饭,这是不行的喂母乳的话会没有奶水的,每天要多喝点汤。减肥可以做仰卧起坐

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2016-07-10 14:01:46

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其实如果你产后自己带孩子而且要喂奶的话很快就会瘦下去了,并不需要节食。

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2016-07-10 14:01:46

26 评论

你好这个不一定,个人觉得想要减肥没有必要节食啊,个人觉得这好还是进行运动减肥,并且进行食物调理。

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2016-07-10 14:01:46

12 评论

产后哺乳期间的话都是不建议通过节食来减肥的他这个对于产后身体的恢复也不好,影响到奶水的分泌

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