总想上厕所还尿不净是什么病啊?请
应该是前列腺,前列腺疾病的发病存在明显的季节因素。寒冷天气可以使交感神经兴奋性增强 ,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加。给你几个建议:
饮水——每天2升以上
天气变冷之后,许多人的饮水量不如从前多了。 而饮水减少会使尿液浓缩、排
尿次数减少,这样,对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)等都会有不利影响。所
以,寒冷的季节也应该多饮水。一般人每天饮2升以上的开水或茶水,即可以通过
排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出,预防前列腺感染的目的。 即使是尿频
的前列腺疾病患者,也要多饮水。为了避免睡眠后频繁起夜,影响休息,临睡前可
以减少饮水量,把多饮水放在白天。...全部
应该是前列腺,前列腺疾病的发病存在明显的季节因素。寒冷天气可以使交感神经兴奋性增强 ,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加。给你几个建议:
饮水——每天2升以上
天气变冷之后,许多人的饮水量不如从前多了。
而饮水减少会使尿液浓缩、排
尿次数减少,这样,对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)等都会有不利影响。所
以,寒冷的季节也应该多饮水。一般人每天饮2升以上的开水或茶水,即可以通过
排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出,预防前列腺感染的目的。
即使是尿频
的前列腺疾病患者,也要多饮水。为了避免睡眠后频繁起夜,影响休息,临睡前可
以减少饮水量,把多饮水放在白天。
排尿——尿急时莫“忍”
许多人尿急时,总是能忍就忍,这种态度是不可取的。
憋尿会让膀胱过度充盈
,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和
输尿管)带来危害,甚至造成肾功能衰竭。此外,忍尿不排,还可因逼尿肌松弛而
发生排尿困难和尿潴留。
癖好——戒掉烟酒和辣子
酒、辣椒等食品以及吸烟,均对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴
部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。医生
们观察到,嗜酒和吸烟者的前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生率比不近烟酒
者要高。
因此,在寒冷的冬季,前列腺疾病患者一定不要靠吃辛辣食品和喝大量的
酒来取暖,同时尽量不要吸烟。
穿衣——局部保暖到位
在寒冷的季节里,一些追求时尚的男人,尤其是一些白领,为了得到良好的形
体效果,往往穿得较少。
这就忽视了对前列腺的保暖,容易诱发前列腺疾病或加重
原有病情。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松
弛,减少出口阻力,使前列
腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复
。
吃——加些锌元素和抗氧化剂
冬天是补充身体营养的重要季节。微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用,
应该多摄入。海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等
含有大量的锌。
抗氧化剂可以保持前列腺健康。男士们的餐桌上应该多些粗粮、坚
果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各类抗氧化剂。收起