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2017-01-09 14:25:09
尽量做到早餐吃好,午餐、晚餐吃7分饱,这是我姐的至 理名言,饭前一杯水,油腻的尽量不要吃,她是生过孩子后,肚 子大了一圈...[展开]
尽量做到早餐吃好,午餐、晚餐吃7分饱,这是我姐的至 理名言,饭前一杯水,油腻的尽量不要吃,她是生过孩子后,肚 子大了一圈,她每天还会坚持在肚子上涂”塑魅婷“,涂过后,再按差不多10分钟,坚持了差不多两 个多月吧,她的就减掉了,减下啦22.7j,挺不赖的,你多做做仰 卧起坐, 问的是他们的 维:smtsso,你可以去问问,希望你也能早早的瘦下来[收起]
