谁能介绍一个10天减肥的方法是什么?呢?[展开]
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主要通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。健康减肥是项艰苦的任务,一定要保持良好的生活习惯,从生活习惯改变的过程,养成良好的生活习惯才能成功减肥。
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