家长如何给高三的孩子减压?(百分
1,利用吃饭时间想和他聊一些轻松的话题,关心他,帮他减压,你说聊一些轻松的话题,那么最好是无关高三学习和生活的,如果是有关高三学习与生活的,无疑是在给孩子加压而不是减压,所以,我觉得在和孩子聊天的时候千万不要一直问学校的事,特别是近期的考试成绩等。
2,在家庭室内的布置上考虑,比如选一些绿色、蓝色为主的自然风光(高山、大海、树木、花草……)。这样孩子走进室内时就有如沐春风之感,是焦虑和紧张的心情的。
3、吃晚饭之后,多陪孩子出去走一走,最好是到山水田园气息的旷场或公园,聊天的时候最好别涉及学习的话题。
4。鼓励孩子出去与同伴交流,或看看电视、玩玩游戏、听听音乐;不过问孩子的学习或复...全部
1,利用吃饭时间想和他聊一些轻松的话题,关心他,帮他减压,你说聊一些轻松的话题,那么最好是无关高三学习和生活的,如果是有关高三学习与生活的,无疑是在给孩子加压而不是减压,所以,我觉得在和孩子聊天的时候千万不要一直问学校的事,特别是近期的考试成绩等。
2,在家庭室内的布置上考虑,比如选一些绿色、蓝色为主的自然风光(高山、大海、树木、花草……)。这样孩子走进室内时就有如沐春风之感,是焦虑和紧张的心情的。
3、吃晚饭之后,多陪孩子出去走一走,最好是到山水田园气息的旷场或公园,聊天的时候最好别涉及学习的话题。
4。鼓励孩子出去与同伴交流,或看看电视、玩玩游戏、听听音乐;不过问孩子的学习或复习情况,更不做所谓的分析,要相信和信任孩子,多多关注和关心孩子学习以外的日常生活与活动,以自己的沉稳给孩子烦乱的心以籍尉,以自己的信任给孩子传达一个信息:放心吧,孩子!无论任何时候、任何情况之下,你都是父母的最爱,父母任何时候都是你可以依靠的坚实臂膀。
5。如果你看到孩子整天趴在书桌前苦闷难耐时,完全可以对孩子说:你整天像老黄牛一样学习累不累,你学了一遍又一遍烦不烦,你不是知识没掌握好而是因为太把考试当回事了,当你苦累和烦闷乐的时候,出去换换心情不是很好吗?这时候孩子会是什么样的感觉呢?我想这是不言自明的。
总之,在我高考前我爸妈是这么做的,而且效果很好。爸妈都是采取的放养政策,只是在我迷茫懒惰的时候稍微的提点一下即可了。不要做的紧张兮兮的,特别是在吃的上面,不要一天都在念叨:孩子要高考了,得注意身体之类的,虽然座位家长的会认为这个是人之常情的事,但是作为孩子来看,这也是一种无形的压力。
所以,我建议家长还是以一如既往的比较好,不要做的太显眼了。这些就是我的回答了,希望对您有帮助哦。收起