坐月子期间夜间怎样给宝宝喂奶?
产后第1个月内,宝宝不论白天或夜晚,约3小时就应喂一次奶。如果肚子饿了,尿布湿了,宝宝会啼哭,尤其是在深夜,产妇甚至会每1~2小时起一次床。若无家人帮忙,常常导致产妇睡眠不足,体力不支。这种产后睡眠不足,会使新妈妈身心疲惫,母乳分泌减少。 照顾宝宝的本能及使命感会因身体无法负荷,而产生慢性压力,容易造成育儿神经病或产后忧郁症。建议在白天时将剩余的母乳置于奶瓶中冷藏在冰箱,夜间最好由家中女性长辈照顾宝宝。宝宝需要喂奶时,将母乳温热后喂给宝宝即可,以便让新妈妈在夜间可以维持6个小时以上的睡眠。 产后3~4周内可采取这种轮流喂奶的方式。随着宝宝的长大,新妈妈的睡眠时间会延长到8~9小时。全部
产后第1个月内,宝宝不论白天或夜晚,约3小时就应喂一次奶。如果肚子饿了,尿布湿了,宝宝会啼哭,尤其是在深夜,产妇甚至会每1~2小时起一次床。若无家人帮忙,常常导致产妇睡眠不足,体力不支。这种产后睡眠不足,会使新妈妈身心疲惫,母乳分泌减少。
照顾宝宝的本能及使命感会因身体无法负荷,而产生慢性压力,容易造成育儿神经病或产后忧郁症。建议在白天时将剩余的母乳置于奶瓶中冷藏在冰箱,夜间最好由家中女性长辈照顾宝宝。宝宝需要喂奶时,将母乳温热后喂给宝宝即可,以便让新妈妈在夜间可以维持6个小时以上的睡眠。
产后3~4周内可采取这种轮流喂奶的方式。随着宝宝的长大,新妈妈的睡眠时间会延长到8~9小时。收起