我想减肥？想减肥？

我想减肥？想减肥，却不想运动，该怎么办？有什么办法吗？。[展开]

我想减肥？想减肥，却不想运动，该怎么办？有什么办法吗？。[收起]

2016-09-28 07:59:56 举报

同步

匿名

其他答案

2016-09-28 07:59:56

25 评论

这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物    尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂...[展开]

这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物    尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可），平时注意减轻压力。[收起]

提交

2016-09-28 07:59:56

28 评论

您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。不可以进行药物减肥    平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬...[展开]

您好，减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。不可以进行药物减肥    平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。[收起]

提交

类似问题换一批

热点推荐

我想减肥？想减肥？

类似问题换一批

热点推荐

相关知识换一批

问瑜珈一般练多长时间才能达...

问怎样让乳头重新变回原来的...

问怎样减肥？怎样不用药物减...

热点搜索更多

我想减肥？想减肥？

类似问题换一批

热点推荐

相关知识 换一批

问 瑜珈一般练多长时间才能达...

问 怎样让乳头重新变回原来的...

问 怎样减肥？怎样不用药物减...

热点搜索更多

相关知识换一批

问瑜珈一般练多长时间才能达...

问怎样让乳头重新变回原来的...

问怎样减肥？怎样不用药物减...