天天坐着，会有什么不好的结果？有好处没
生活在信息化和数字化时代里的OL女性，在享受电脑给其工作和生活带来便利的同时，也不知不觉地遭受着电脑的侵害。面部皮肤长期承受大量光的辐射，真皮层中的胶原蛋白遭到破坏，皮肤失去弹性、加速老化、皮肤的抵抗力降低，并出现干燥脱水，形成皱纹、红斑和色素沉着。 尤其夏季，OL女性面对着办公室空调和室外紫外线的照射，更是雪上加霜，肌肤越来越脆弱，如何对付这种皮肤杀手呢
1、规划电脑使用时间，坚持每隔30分钟休息一下。
2、使用完电脑后，用水清洗脸，然后抹上润肤品。
3、随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。美肤：15条变美小诀窍 惊人效果
专家方案：要防止各种辐射对皮肤的伤害，做好预防、清洁...全部
生活在信息化和数字化时代里的OL女性，在享受电脑给其工作和生活带来便利的同时，也不知不觉地遭受着电脑的侵害。面部皮肤长期承受大量光的辐射，真皮层中的胶原蛋白遭到破坏，皮肤失去弹性、加速老化、皮肤的抵抗力降低，并出现干燥脱水，形成皱纹、红斑和色素沉着。
尤其夏季，OL女性面对着办公室空调和室外紫外线的照射，更是雪上加霜，肌肤越来越脆弱，如何对付这种皮肤杀手呢
1、规划电脑使用时间，坚持每隔30分钟休息一下。
2、使用完电脑后，用水清洗脸，然后抹上润肤品。
3、随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。美肤：15条变美小诀窍 惊人效果
专家方案：要防止各种辐射对皮肤的伤害，做好预防、清洁和保养工作，就可以保证皮肤无忧。
1、利用隔离霜阻挡辐射。
在使用电脑前半小时，涂抹隔离霜，可将有害辐射隔离于皮肤之外。
2、仔细清洁皮肤。使用完电脑之后，一定要用洗面奶仔细清洁皮肤，以减少辐射对皮肤的刺激，并促进皮肤的新陈代射。
3、使用保湿与营养护肤品。
电脑辐射会导致皮肤干燥，因此给皮肤补充水分至关重要。还可选用富含维生素C的营养护肤品，以修复电脑辐射对皮肤的损伤。
4、保证良好睡眠。经常熬夜会使皮肤显得干燥，还会导致黑眼圈，这就是为什么需要保证良好睡眠的主要原因
5、最好一周做一次保湿面膜，充分补充肌肤的水分 二 电脑族保护皮肤重在清洁
长出痘痘，皮肤暗黄，眼袋增大，黑眼圈加重，细纹丛生……天呢，电脑难道真是女人肌肤的大敌？ 现代女性因熬夜，工作压力大，更加上电脑使用频繁，每天在电脑前工作一般都在10小时左右，导致了皮肤问题多多，以前很好的皮肤，在不知不觉中，问题层出不穷，使许多人不知如何是好？我们知道：长期工作在电脑前，电脑的辐射导致皮肤干燥，产生细纹，而且整日面对电脑，增加眼睛的疲劳感，眼部容易老化；环境的污染，加之工作的压力，回到家中，马虎的洗洗脸就算了，殊不知这已埋下祸根。
所以，肌肤最迫切的选择是：使用碧清电脑清洁液来清洁电脑。
电脑键盘 电脑键盘是人们使用频率最高的电脑部件，也是污垢最多的地方； 几乎用电脑就要用键盘，除了自己使用，可能好友根多人使用同一个键盘，在不同的环境下使用，除了键盘按键上表面外，侧面，以及按键下面除了各种赃物附着和落入外，还有各种病菌和高危病毒是看不见的，有很多国际机构实验证明一个键盘有200到480种之多的病菌，还有我们非常担心的乙肝、非典、流感等都可能通过键盘来传播，更不要说日积月累的各种赃物和灰尘，您说要不要清洁？
电脑对皮肤的3大致命伤害
电脑对皮肤的伤害——
第一：皮肤干燥有细纹肤色变黄。
第二：长有斑点。
第三：眼部有细纹、黑眼圈严重。
许多朋友一直向我提出，长期的电脑工作，使皮肤出现了以上3点皮肤问题，希望得到解决。
先说皮肤干燥
道理我想大家都懂了，只是希望得到解决的办法，我们先说皮肤干燥，电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但这样讲并不是说，对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。
权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松驰，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为"凌乱皮肤综合症"它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
皮肤的血液循环不与分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法我们可以总结出要尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。收起
