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战“痘”试试中医妙方
预防青春痘应从洗脸开始，长“青春痘”的人在洗脸时注意三点。
一、是选择硫磺香皂或去痘洗面奶；
二、是香皂或洗面奶一定在掌心打起泡沫后，再均匀抹在脸部；
三、是一定要用烧开后自然凉下来的温水。
战“痘”三项原则
1、如果已经有了不少痘痘，一定要注意保持清洁，有的女性为了形象，喜欢拿粉底、遮瑕膏把它遮盖起来，这对恢复不利。
2、对粉刺切勿挤压、按压或摩擦，否则易招致感染、化脓并可残留色素或凹陷性疤痕。
3、有些美容院提供挑痘服务，但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类，炎性粉刺则不宜，因为皮肤会因此出现破口，易使细菌乘虚而入。
流传比较广泛的...全部
战“痘”试试中医妙方
预防青春痘应从洗脸开始，长“青春痘”的人在洗脸时注意三点。
一、是选择硫磺香皂或去痘洗面奶；
二、是香皂或洗面奶一定在掌心打起泡沫后，再均匀抹在脸部；
三、是一定要用烧开后自然凉下来的温水。
战“痘”三项原则
1、如果已经有了不少痘痘，一定要注意保持清洁，有的女性为了形象，喜欢拿粉底、遮瑕膏把它遮盖起来，这对恢复不利。
2、对粉刺切勿挤压、按压或摩擦，否则易招致感染、化脓并可残留色素或凹陷性疤痕。
3、有些美容院提供挑痘服务，但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类，炎性粉刺则不宜，因为皮肤会因此出现破口，易使细菌乘虚而入。
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2。
5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。
因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
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