鳕鱼怎么做给宝宝吃?我家宝宝8个
是那种大片的鳕鱼么?
香煎银鳕鱼(自己发明的,尝试了很多次,操作简单,家人都喜欢,尤其是老人和孩子,入口即化)
1。把鳕鱼片化冻、去鳞,洗净后用厨房用纸擦干
2。在鱼肉上抹盐,轻轻揉搓鱼肉,注意盐不要太多,入味就可以。
3。用少量料酒(约10毫升)腌渍5分钟。
3。把鱼取出,在每片鳕鱼上均匀的拍满面粉。
4。放平底锅,加入黄油2块,小火加热融化。
5。放鳕鱼,两面煎黄即可食用。
是那种大片的鳕鱼么?
香煎银鳕鱼(自己发明的,尝试了很多次,操作简单,家人都喜欢,尤其是老人和孩子,入口即化)
1。把鳕鱼片化冻、去鳞,洗净后用厨房用纸擦干
2。在鱼肉上抹盐,轻轻揉搓鱼肉,注意盐不要太多,入味就可以。
3。用少量料酒(约10毫升)腌渍5分钟。
3。把鱼取出,在每片鳕鱼上均匀的拍满面粉。
4。放平底锅,加入黄油2块,小火加热融化。
5。放鳕鱼,两面煎黄即可食用。收起