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想到瘦肚子减肥一日三餐应该吃什么想到瘦肚子，减肥，一日三餐应该吃什么中午吃太好不会增肥吗肚子上面的赘肉怎么消除呢嗯，可是上课不都是坐着吗没问题了，谢谢你了女[收起]
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健康指导：仰卧起坐瘦肚子 减肥可以，但效果一般，但是危害较大，可能造成功能性和器质性病变， 建议食动结合控制，以防对机体的伤害，建议饮食需食清淡易消化食品，饮食清淡，注意膳食平衡，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。忌吃高脂肪食物；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；辣椒，姜，葱，蒜等不宜；忌食干燥食物；少食不宜消化食物。[收起]
患者你好,减肥要以健康为基础,很多减肥药都可以引起内分泌失调，可能会影响月经，从而导致排卵期紊乱。 建议,减肥药是...[展开]
患者你好,减肥要以健康为基础,很多减肥药都可以引起内分泌失调，可能会影响月经，从而导致排卵期紊乱。 建议,减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。[收起]
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萨***
2017-11-06 09:20:04
