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世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为多少克?

请问世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为多少克?

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2006-11-04

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世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为(5克—10克)...

2006-11-04

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    晨报讯 世界卫生组织10月30日发表的《2002年世界健康报告》中,公布了人类健康的10大威胁,并特别强调减少食盐摄入量的重要性。      世界卫生组织指出体重不足、不安全性交、高血压、烟瘾、酗酒、不洁饮水、胆固醇过高症、室内烟尘、缺铁症以及肥胖症是重大威胁。
    心血管预防专家蒙迪斯女士在报告发表当天举行的记者招待会上说,高血压是人类健康的10大杀手之一,而因过量摄入食盐导致高血压疾病的危害已越来越被人们所认识。      世界卫生组织认为,要降低高血压的发病率,最有效的方法就是推行“全民减盐”运动。
   每天3—5克为宜。  应少吃盐,吃好盐,食用低钠盐是较为理想的选择。 。

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