性生活的问题

    心情愉悦，准备充分，最好有浪漫的情调。无论男生或女生都会很痛，最好其中一方是有经验的，就算如此，还是要有3次经验后才可以谈得上享受，还要注意的是应该带套，避孕跟安全的功效就不用说，还有是套上有润滑剂，可以帮你减轻不少痛苦 0洗澡,全身清洁 1亲热,挑起她的性兴奋~ 2慢慢的插入,MM臀部下最好放个垫子什么的,免的破处后流床上全是血 3结束后,去卫生间再次清洁(特别是MM),然后,相拥而睡(记着,一定要等MM睡后你在睡,免的MM以后性冷淡)。
     具体要临时发挥,特别是最后一条,万万不可忘记,因为,如果你先睡,MM心里会很失落,容易产生一种被强奸的感觉。 女性性交疼痛的原因很多，可分为精神性和器质性两大类。
   一、导致女性性交疼痛的器质性因素 导致女性性交疼痛的器质性因素，可以发生于生殖系统的各个环节。   外生殖器由处女膜异常发生的性交疼痛，常伴有阴茎插入阴道困难。
  阴唇、阴道口粘连、炎症、脓肿，常发生局部疼痛，呈锐痛、烧灼样痛，或撞击时的疼痛。阴道口瘟痕、前庭大腺感染，小阴唇炎性粘连，疼痛多呈浅性疼痛。阴蒂或阴蒂包皮过敏时，疼痛呈牵拉性，或接触性疼痛。 肛门直肠疾病如肛门直肠感染性疾病，严重痔疮，直肠阴道瘘，疼痛常呈弥漫性。
     阴道阴道感染性疾病或阴道创伤，由于缺乏雌激素(如老年人闭经后垂体功能低下)，或放疗后所致的阴道萎缩，或由于寄生虫、口服避孕药引起的阴道、子宫颈内粘液的酸碱度改变。
  其疼痛多在阴道口、阴道内，呈锐痛或轻度疼痛。白塞氏综合征，由于阴道溃疡而致疼痛。 子宫子宫后倾，或伴有子宫肌瘤，月经前期，由于盆腔充血，可引起性交时的深部疼痛。  子宫峡部有纤维样变性也可引起深部疼痛。
  子宫内膜异位，子宫内膜种植于子宫直肠陷凹和子宫骶骨韧带，常致经前期性交疼痛，随性交动作而深部疼痛。 卵巢由于子宫切除使卵巢靠子宫直肠窝太近，常致性交时深部疼痛。月经周期中黄体出血，行经前的黄体使卵巢降入子宫直肠窝，可引起月经前性交疼痛。
     膀胱膀胱炎时常有随性交动作阴道前壁性交痛；脂肪膨出也可引起性交时阴道前壁的疼痛。 皮肤由性传播的疱疹性外生殖器炎症，性交时可引起阴道外部或内部灼痛；尖锐湿疣，引起性交时外阴或阴道口烧灼样疼痛；其他如单纯疱疹、带状疤疹、阴虱、疥疮、皮炎等都可引起性交浅部疼痛。
     引起性交疼痛的器质性病变种类繁多，应根据疼痛性质找出疼痛原因，消除病因，性交疼痛便可以消除。 二、引起女性性交疼痛的精神性因素 精神性疼痛，又称功能性，或心因性疼痛，主要是由于缺乏性知识，或缺乏性交经验所致。
  如第一次性交产生疼痛，就误认为每次性交都会产生疼痛，因而产生恐惧心理，以后遇到性交就精神紧张，产生性交疼痛。   性交虽然是男女双方的生理和心理需要，但是女性在性交前要有触觉、视觉、嗅觉等方面充分的性刺激，才能有效地激发性欲，诱导性冲动产生。
  特别是性交前的拥抱、亲吻、爱抚、抚摸阴蒂等，能使女性阴道滑润，便于阴茎顺利插入。如果男性不懂得这一点，性交前对女性的爱抚等事前准备活动时间过短，女性尚未进入性兴奋阶段，尚无性冲动，阴道渗出物少，阴道干涩，阴茎插入困难，还强行插入，必然产生性交疼痛。
     性活动需要男女双方感情融洽，夫妻恩爱。如果，夫妻感情破裂，终日吵闹斗骂，情绪沮丧，男方又不顾女方是否愿意参加性活动而强行性交，且动作粗暴，女方由于缺乏性兴趣，没有性冲动，性交自然会产生疼痛。
   另外，女性在参加性活动时害怕妊娠，或性活动环境不安全，伯惊动其他人，存在紧张情绪，也会影响性冲动的产生，导致阴道渗出物少而性交疼痛。   也有极少数女性，在幼年或童年时有过创伤性性活动史。
  或受到错误的性教育，对性活动有一种厌恶，恐惧感，也可导致成年后性交疼痛。总之，引起女性性交疼痛的精神因素是多种多样的，要详细分析。 男生步骤 开始得用心抚摸亲吻,当女方达到一定兴奋程度才开始慢慢插入,进出动作温柔,速度缓慢可防止早泄,亦可让女方感觉到温柔体贴和美妙,事后就好好睡一大觉,注意别好拾到一路宝似,不能连续发炮,留下温存以待开发好呀,执行可持续发展政策 。
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    新婚性知识 　　为了使新婚生活过得更幸福，婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女生殖器宫的结构和生理特点。如果能得到医生的指导，则更有帮助。一定要作婚前体格检查，以了解双方的健康情况。
  如果一方正值患病，特别是传染病（如活动性肺结核、急性肝炎等）和泌尿道（或生殖器官）急性炎症，应治愈后罢结婚。  若患有心、肾疾病，应请医生对自己的心、肾功能作出判断，以便婚后采取相应措施。
  如有包茎，婚前应作包皮环切。根据阴茎能否勃起，男方应该对自己的性功能有所估计。如有问题，应请医生诊治，以免到时难堪。婚期选择要避开女方的月经期。如果不能避开，就要请医生用药物将经期推后，最常用的药为兹体避孕药。
     　　新婚之夜，双方都可能感到害羞，女方尤其如此，男方对女方要体贴和爱护，女方也要主动配合。初次性交，首先遇到的是处女膜破裂的问题。处女膜的大小、形状、厚薄因人而异，有环状、筛状、镰刀状等。
  多数处女膜开口较小，一般只能容纳一个指尖。因此，初次性交常导致处女膜破裂，并可能伴有疼痛和少量出血。  性交前，男方应极力温存女方，挑起女方交接的愿望。性交时，男方要控制冲动，动作缓慢，处处体贴女方，一次不成，可试几次。
  女方则应克服紧张和恐惧心理，愉快地与男方交接。精神越是镇定、松弛也就越好。破膜时女方两腿向上屈曲分开，用手托住，同时用力向下屏气，可减轻疼痛。对处女膜破裂疼痛的敏感性，各人亦有差异。  有的人很敏感，有的人则不敏感。
  疼痛较剧者，最好停止性交数日，以使伤口愈合。处女膜破裂可引起少量出血，多会自行停止，不必介意。倘若出血很多，则应急诊就医，以免发生意外，切勿怕人耻笑而延误治疗。有少数女子，处女膜很坚韧结实，性交后并不破裂，甚至分娩后也不破裂。
  有的处女膜口本来就很宽大，初次性交不感困难，有的处女膜血管较少，特别是开口又较大时，初次性交也有可能不出血。  也有的处女膜本来就很脆弱，婚前从事打球、赛跑、跳高、骑马等剧烈运动，均可使之破裂。
  因此，　以性交后出不出血、痛不痛来分辨是否处女是不科学的；也不能光凭处女膜是否破裂来鉴定是否处女。，若新婚性交时女方不出血，或发现处女膜已破，男方不要想入非非，使女方委屈，从而影响感情。   　　新婚期间，男方的鲁莽粗暴，不仅会给女方造成肉体上的痛若，也可能会带来精神上的创伤。
  身体的创伤较易医治，恢复也较快，精神上的创伤则较难处理，严重的会影响双方感情。有的女子患冷情症、性交痛或阴道症挛病等，常常就是新婚时男方粗暴所造成的。因此，男方在这方面应特别引起注意。   　　屡次性交不成者，应请教医生，查明原因，子以处理。
  其实，有的完全是心理作用，只要消除紧张状态，这种现象就会消失。 　　新婚进行性生活后，男女外生殖器有了密切的接触和频繁的摩擦，阴道和尿道口粘膜可受损伤，这就为细菌的侵入开了方便之门，男性阴茎也可将细菌带入女性尿道口，从而引起急性尿道炎。
    女性的尿道很短，细菌容易侵入膀胱，产生蜜月性膀胱炎，如再沿输尿管上行，则可引起肾孟肾炎。尿路发炎时，可出现恶寒发热、腰痛、尿急、尿频、尿痛等症状。此时，应立即请医生诊治。
  痊愈前，应避免性交。为预纷这类疾病的发生，男女双方要经常洗澡，每天洗涤外生殖器（女方应同时洗净肛门口）。  性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出来。多喝开水、多排尿，对防治膀胱炎也有好处。
  服一些小苏打使小便变成碱性，以不利于细菌繁殖。。如新婚期间适逢月经来潮，宜待经期过后再行性交，否则发生泌尿道感染的可能性就更大。如经期中进行了性生活，或因处女膜破裂而有感染可能者，应口服呋喃旦啶等抗菌药，以资预防。
     　　此外，新婚期间，喝酒不要过量。抽烟也会影响下一代健康，婚前应尽量戒掉烟、酒。 新婚第一次： 你仔细看看吧》》不错的，呵呵 祝你幸福！！！！！！！！。

    性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。 　　 　　一、性生活和谐 　　 　　为使性生活过得融洽和谐， 夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。
  否则，夫妻就不能互相默契配合。   　　 　　(1)男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋；女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。
  有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。 　　 　　(2)男性性冲动出现较快，进入快感高潮迅速，性欲消退也较快，一般说来，正常男性从性交开始至射精，约需2-6分钟(或3-15分钟)；女性性冲动发生较慢，一般要10-30分钟(或5-15分钟)才能达到快感高潮，高潮维持时间较长，性欲消退也较慢。
     　　 　　(3)男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女性性欲表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有性交要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮，男方再行射精。
  女方到达高潮后并不影响性交继续进行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮(性快感的程度因人而异。  同一个人，每次性生活的快感程度也不一样)。 　　 　　二、性交频数 　　 　　性交次数究竟多少才算适当，这是一个较难回答的问题。
  性欲的强弱各人不同，即使同一个人也受年龄，体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此，性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。  新婚期间，性欲比较强烈，性交次数比较频繁。
  婚后头几个月，一般每周2～3次。随着年龄的增长，会逐渐减少到1-2周一次。身体较差的人，次数则更少些。夫妻久别重逢，往往性交较频，这是人之常情，但也要适当节制。 　　 　　性生活是否适度，可用性交次日的感觉作为判断标准。
    如果双方不觉疲劳，而感到情神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降，头昏心慌等现象，则说明有些过度，应加节制。有少数性欲旺盛的夫妇，向来性交频繁，而双方仍心神爽快、精力充沛，也应该认为是适当的。
   　　 　　三、性交时间 　　 　　每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。  有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。
   　　 　　此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 　　 　　1。重病初愈，不宜性交。 　　 　　2。 过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。   　　 　　3。
  月经期间，绝对不能性交。 　　 　　4。妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。 　　 　　5。分娩后至子宫复原以前(约6-7周)，要杜绝性交。 　　 　　6。女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。
  女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。   　　 　　7。医生认为要避免性生活的其他情况。 。

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