为什么一个星期我都没怎么吃东西才瘦了１斤？我每天吃的很少有时候只吃一顿有时...[展开]
为什么一个星期我都没怎么吃东西才瘦了１斤？我每天吃的很少有时候只吃一顿有时候晚上不吃．可怎么瘦的那么漫？[收起]
不能这样减肥。。这样即使体重减轻了。对身体也不好。。还会反弹。。最好是一个月减1～2斤。。这样减肥才不会反弹。。效果好。。 其实减肥并不难啊。。 重要的是不要心急。。 最好的减肥方法是： 每天做适量的运动，不要感觉太疲劳。 每顿饭吃7分饱。。 1～2个月就会看到成果了。。 减肥不是靠节食哦～～ 祝你拥有好身材~~~
减肥不只是需要节食,只有配上适量的运动才可以见效!
早餐一定要吃?,吃的像皇帝 午餐一定要吃半?,吃的像平民 晚餐一定只吃3分?,吃的像乞丐(最好是水果即可) 持續這麼...[展开]
早餐一定要吃?,吃的像皇帝 午餐一定要吃半?,吃的像平民 晚餐一定只吃3分?,吃的像乞丐(最好是水果即可) 持續這麼吃,保證不餓且可以瘦。。。。 想?p肥的人都想不吃不喝,結果真正餓?r拼命的狂吃反而胖更快。 。。。唯有正確的?食包你瘦的。。。 我的?? 早餐。。。。。??R三明志+全?面包 午餐。。。。。??任何一種?? 晚餐。。。。。水果(任何一種水果)若真的很餓,那就多喝??酗?足感 ??看。 。。永不放??加油。[收起]
饿 其实我也有过这样的经历 而且我每次想减轻体重都是用这种方法的 一开始可以减掉很多但是次数多了就会减不下来了 那...[展开]
饿 其实我也有过这样的经历 而且我每次想减轻体重都是用这种方法的 一开始可以减掉很多但是次数多了就会减不下来了 那是因为新陈代谢的问题 你再加上适量的运动的话加快新陈代谢体重会下来的快一点 还有就是不要什么都不吃 我的经验是肚子饿了就吃点东西不要多一口也好 这样对身体会好一点吧 运动的时候喝点咖啡也会有帮助但是不能空腹喝 伤胃的[收起]
不可以这样减肥的，你可以每天跑步或做一些有氧运动，但绝不可以不吃东西减肥，这样会引起血糖低而且会导致贫血！
Hello!你不能这样减肥,对你身体没什么好处.持续的话有可能肥减下去了,但你身体的体质差了.会经常生病的. 减肥是建立...[展开]
Hello!你不能这样减肥,对你身体没什么好处.持续的话有可能肥减下去了,但你身体的体质差了.会经常生病的. 减肥是建立在健康的基础上的.我觉得你每天除了锻炼身体外,要注意营养搭配.因为每天的营养是必不可少的.你可以多吃水果或者蔬菜之类的.最好少吃零食. 最后祝你减肥成功!Bye bye![收起]
一个星期能瘦多少？
我每天只吃一顿？为什么还是不瘦？
两个月不吃晚饭会瘦吗？
每天只吃一顿早饭 实在饿就会吃一个苹...
每天不吃或只吃一顿能瘦脸吗
如果每天只吃早餐和午餐,晚上只吃苹果...
为什么我每天吃少量水果或不吃东西不瘦...
为什么一个星期我都没怎么吃东西才瘦了...
一个月会瘦多少？
晚上可以只吃一顿吗？
在高原地区每天不吃饭 早上吃一个苹果...
一岁的宝宝怎么吃饭才算正常？
该怎么治疗大概一个星期左右？
如果每天什么东西都不吃？
我每天只吃3个苹果晚上还跑步1小时一...
关于吃奶嘴有时候吃有时候不吃？
每天只吃中午一顿能瘦吗？
一天没有吃东西会干呕是什么情况？
五个月的宝宝不怎么吃东西 我宝宝这两...
我每天只吃3个苹果 并且晚上还跑一个...
一个月能瘦几斤每天只吃一顿午餐？
为什么一斤没瘦为什么？
每天只吃早饭,不吃零食会瘦吗?
怎么办? 宝宝一直吃母乳？
嘴上起泡是什么原因
嘴角起泡是什么原因
嘴唇起泡是什么原因
嘴上起泡是什么原因？
瑜珈的妙处在于： 通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...
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