经常手淫会怎么样每天三？

经常手淫会怎么样每天三次

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2016-08-15

43 0

你好，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的, 过度的手淫对于人的身体健康非常不利。手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。
克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖。

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戴***

2016-08-15

46 0

你好，经常手淫频繁的话会引起肾虚。大量精液排出体外的话，容易造成肾精不足，肾精亏虚的现象。另外手淫频繁也会引起早泄，前列腺炎发生。控制手淫频率，能戒掉最好戒掉。平时注意适当做些锻炼。合理安排日常生活饮食。清淡些。多吃些温热助阳补肾食物如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。

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