【奶制品有哪些】奶制品种类大全
以生鲜牛(羊)奶及其制品为主要原料,经加工制成的各种食品,叫做奶制品,也叫奶油制品。那么,奶制品有哪些种类呢?下面我们就来介绍一下。 奶制品有哪些 奶制品可以分为七类,分别是液体奶类、奶粉类、炼奶类、奶脂肪类、干酪类、奶冰淇淋类、其他奶制品类。 液体奶类中又分为杀菌奶、酸奶、灭菌奶三类,像酸奶、灭菌奶、杀菌奶等;奶粉类又可以分为奶粉和配方奶粉,像全脂奶粉、脱脂奶粉、婴幼儿配方奶粉等;炼奶类又可以分为全脂炼奶、配方炼奶等;像打蛋糕用的稀奶油和配面包的奶油都是奶脂肪类;其他奶制品类又分为发酵奶、复原奶等,像奶糖、奶片等。...全部
以生鲜牛(羊)奶及其制品为主要原料,经加工制成的各种食品,叫做奶制品,也叫奶油制品。那么,奶制品有哪些种类呢?下面我们就来介绍一下。 奶制品有哪些 奶制品可以分为七类,分别是液体奶类、奶粉类、炼奶类、奶脂肪类、干酪类、奶冰淇淋类、其他奶制品类。
液体奶类中又分为杀菌奶、酸奶、灭菌奶三类,像酸奶、灭菌奶、杀菌奶等;奶粉类又可以分为奶粉和配方奶粉,像全脂奶粉、脱脂奶粉、婴幼儿配方奶粉等;炼奶类又可以分为全脂炼奶、配方炼奶等;像打蛋糕用的稀奶油和配面包的奶油都是奶脂肪类;其他奶制品类又分为发酵奶、复原奶等,像奶糖、奶片等。
常见奶制品介绍 巴氏杀菌奶 巴氏杀菌奶,顾名思义,就是采取“巴氏杀菌法”进行杀菌的牛奶。所谓的“巴氏杀菌法”,就是在相对长的时间内,用低温杀死牛奶中的致病菌。
不过,由于这种杀菌方法不能杀灭牛奶中所有的微生物,因此产品需要冷藏,保质期比较短,一般只有几天。由于其热处理条件温和,对牛奶营养物质破坏少,能充分保持牛奶的鲜度,产品中的营养损失最少,是一种既能达到杀菌目的又对食品品质影响最小的方法。
超高温灭菌奶 超高温灭菌奶,又称“UHT奶”、“常温奶”,是指在120~140℃温度下,进行4~15秒瞬间高温灭菌处理的牛奶。该杀菌方法能完全破坏其中的微生物和芽孢,并在无菌状态下灌装。
超高温灭菌奶无需添加任何防腐剂,可在常温下保存3个月以上。 酸奶 从某种意义上讲,酸奶是通过奶酸菌(发酵)将牛奶进行了预消化,如降解奶糖、蛋白质、脂肪,提高可溶性钙和磷的含量,合成一些B族维生素等。
因此,与普通牛奶相比,酸奶的营养价值更高,且适合奶糖不耐症患者食用。但要避免空腹饮用,以防增加胃内酸度而产生不适,尤其是胃病患者更需注意。 奶粉 鲜奶经浓缩、喷雾干燥制成的粉末状食品,保存时间可达一两年。
对于缺少鲜奶的地区和特殊人群来说,奶粉是一种最佳选择。冲调奶粉时应注意不要使用沸水,因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性,一些热敏性维生素也会遭到破坏。 全脂奶粉是经消毒的鲜奶再浓缩去70%至80%水分,又经脱水干燥处理而制成的固体粉末。
这种奶粉除了一些水溶性维生素因脱水加热而损失外,其他营养成分和风味都得以保留。 脱脂奶粉是将鲜奶经脱脂、浓缩、干燥后制成的产品,因为脱脂使脂肪含量降低到1。3%左右,同时一些脂溶性维生素会受到损失。
婴儿配方奶粉是以牛奶为原料,经营养成分调整,使其中的营养成分接近母奶而制成的奶粉,可作为婴儿的母奶替代食品。 炼奶是鲜牛奶经巴氏消毒后,在低温真空条件下浓缩,蒸发去三分之二的水分后,装罐密封,再经加热灭菌处理的产品。
因为采用高温灭菌,其中的氨基酸、赖氨酸、维生素B1等,会部分受到破坏而损失。炼奶适合于对鲜奶过敏的人食用。 干酪 这是一种营养价值很高的奶制品,将近11千克奶才能生产出1千克原干酪。
可以说,干酪是牛奶的精华。它的主要成分是酪蛋白,经过进一步发酵,其中的发酵剂菌种(主要是奶酸菌)和凝奶酶继续发生作用,可以产生更多的游离氨基酸、小分子肽类以及风味成分。含钙量也很高。干酪是目前欧洲国家餐桌上的必备食品,我国的干酪消费量目前还很小。
随着消费水平和消费者素质的提高,干酪的消费量将不断增加。 炼奶 炼奶是一种浓缩型牛奶,独特的风味使它也拥有一定的消费群体。多数情况下,人们用它佐餐、加入咖啡或作为食品配料。
由于我国生产的炼奶为甜炼奶,含糖量为40%,所以不宜将其作为牛奶替代品长期食用。 奶制品的营养价值 鲜奶经加工可制成各种奶制品,如浓缩奶、奶粉、调制奶、酸奶、奶酪和奶油等,不同的奶制品其营养价值不同。
中国营养学会妇幼营养分会推荐,0~6个月以内的婴儿应纯母乳喂养,母乳是这个年龄段婴儿的最佳食品;6个月以上的婴儿应开始添加辅食,奶类是辅食中很重要的部分,婴儿每日摄入总奶量应达到600 ml以上(包括母乳或其它奶制品);1~3岁的幼儿,膳食从以奶为主逐渐过渡到以谷类为主,奶及奶制品仍是膳食中不可缺少的成分,以每日饮奶达到400 ml为宜。
11~17岁的青少年、50岁以上的中老年、孕妇及乳母还要注意膳食多样化,建议每日至少饮奶250 ml。让我们大家都了解到奶及奶制品的重要性,让“这杯牛奶”为我们的民族强壮之梦添上一份力量。收起