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产后母乳喂养减肥方法?

产后母乳喂养减肥方法?我是给宝宝母乳的,但是想减肥,怎么减好呢[展开]
2017-01-28 14:11:03 举报
其他答案
2017-01-28 14:11:03
举报27 评论
最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
2017-01-28 14:11:03
举报10 评论
可以多做有氧运动或者是练习瑜伽啊,瑜伽是不错的选择,不仅可以恢复还能美体

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