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我是个生过小孩的妈妈想用懒人运动机减肥可以有效果吗我是个比较懒的?

我是个生过小孩的妈妈想用懒人运动机减肥可以有效果吗我是个比较懒的人[展开]
2016-07-20 02:06:11 举报
其他答案
2016-07-20 02:06:11
举报34 评论
是有的,建议一定要坚持训练,不要间隔,注意调节饮食,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物,多喝水多吃水果。

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