不爱运动的人怎么减肥啊[展开]
不爱运动的人怎么减肥啊[收起]
有氧运动加上饮食配合,有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等,不过要每次要持续1小时以上,才能有效消耗,是个体力活。饮食方...[展开]
有氧运动加上饮食配合,有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等,不过要每次要持续1小时以上,才能有效消耗,是个体力活。饮食方面注意,要管住自己的嘴,素食加水果为主,最好不要吃主食,晚上睡觉前2小时不要吃东西,白天不要久坐。 最最重要的还是靠自己,能不能坚持,要有毅力。祝你成功![收起]
运动 针灸 节食 都是不错的选择
非常不爱运动怎么减肥啊?本人打小就不...
老公不爱运动怎么办我老公和我一样都是...
为什么考拉不爱运动呢
怎样减肥效果最快我是一个不爱运动的女...
医生说脑萎缩反应迟钝说话少不爱运动可...
我在晚饭后不爱运动而且我每次都是吃完...
运动能辅助治疗牛皮癣吗我不爱运动,但...
我不爱运动近段时间膝盖疼的是怎么回事...
为什么我不爱运动?很懒,不爱动,出门...
孩子体重超标,还不爱运动昨办?孩子体...
为什么不爱运动的老和尚很多很长寿的?...
张信哲 - 今夜梦里有雾歌词是什么?
王杰 - 故事的角色歌词是什么?
张信哲 - 你心动了吗歌词是什么?
王杰 - 情已经失去了歌词是什么?
王杰 - 为何分离歌词是什么?
田震 - 干杯 朋友歌词是什么?
陈百强 - 从今以后歌词是什么?
王杰 - 今生无悔歌词是什么?
许巍 - 闪亮的瞬间歌词是什么?
王杰 - 是否我真的一无所有(国语版)歌词是什么?
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息