有什么方法可以不运动减肥[展开]
有什么方法可以不运动减肥[收起]
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。
早餐中餐不限,但中餐也不要吃太多,七分就好,晚上吃韩国宝儿晚餐和水果就行,再配合10分钟的减肥操,我以前坚持一个月减了1...[展开]
早餐中餐不限,但中餐也不要吃太多,七分就好,晚上吃韩国宝儿晚餐和水果就行,再配合10分钟的减肥操,我以前坚持一个月减了12斤。这个重要的是坚持,坚持的越久效果当然越好,减下来后也不可放松,可以不运动但要继续控制饭量保持才行。[收起]
我现在用的怡瘦清脂贴,以前也用过几款瘦身产品,有的没效果,没效果还算好的了,有的有副作用,什么腹泻啊,弄得人难受死了,但...[展开]
我现在用的怡瘦清脂贴,以前也用过几款瘦身产品,有的没效果,没效果还算好的了,有的有副作用,什么腹泻啊,弄得人难受死了,但是怡瘦清脂贴不一样我用了这么长时间了也没有出现什么不良反映。感觉挺好[收起]
有什么方法可以不运动快速减肥啊
有什么方法不运动可以减肥呢?
有什么办法不运动就可以减肥,快速
有什么不运动的减肥方法啊如题
有什么方法可以不运动而快速减肥的
请问那种方法可以不运动减肥!而且
有什么办法可以不运动长高?
有什么办法能不运动不吃药就轻松的
不运动快速减肥的方法有吗?
有什么方法可以不运动就可以轻松减
怎么能不运动减肥?我这个人很懒的
除了不节食,不运动,还有没有什么
有什么方法不运动也能减肥的啊?
怎样在一个星期内瘦下10斤左右?
什么办法可以不运动,不节食,又可
怎么样可以不运动减肥吖?怎么样可
有什么办法不运动,在两个星期内就
有什么不运动就可以减肥的办法?而
有什么方法可以不运动,不节食,可
有什么办法不运动也能长高的吗?我
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