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减肥方法

有什么方法可以不运动减肥[展开]
2012-06-07 03:33:12 举报
好评回答
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。 
2012-06-08 19:47:52 0 评论
全部答案
2012-06-08 11:08:45
举报27 评论
早餐中餐不限,但中餐也不要吃太多,七分就好,晚上吃韩国宝儿晚餐和水果就行,再配合10分钟的减肥操,我以前坚持一个月减了1...[展开]
2012-06-07 09:25:31
举报25 评论
我现在用的怡瘦清脂贴,以前也用过几款瘦身产品,有的没效果,没效果还算好的了,有的有副作用,什么腹泻啊,弄得人难受死了,但...[展开]

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