请问我的腿和屁股之间比较大,怎么样才能减去脂肪,虽然说女人屁股大,好看,....[展开]
告诉你一个最健康的,使我一个星期减去七斤的减肥方法!特简单~那就是:每餐只吃三分之一茶勺的油!你吃再多也不胖,真的,而且也不感觉饿!需注意的是:大约过了1-2星期后,将会有一个减肥平台期,大约10-20天,这期间由于身体的需要,不会再减下去,但过了这段时期以后,又会往下减,大约每星期两斤。
由于只是少油,利健康,它比别的方法更快且有效!我试过的感觉非常好~一点也不辛苦!你一定要回家试试!再也没有比它更健康的减肥方法了!而且告诉你,千万别吃减肥药!这是我自己的惨痛经历~~~。
常试一下用减肥药,最好选择含中药成份的中成药。
多做下肢的运动~~
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美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...