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请问怎么给宝宝晒太阳?

夏天到了,请问怎么给宝宝晒太阳?怕太阳火辣,天气热怎么办?

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2016-01-27

26 0
就在早上和傍晚的时候晒会,时间也不要太长

2016-01-27

26 0
上午八点到十点;下午4点到6点的太阳不会把人晒伤还有利于钙的吸收

2016-01-27

56 0
    都说晒太阳能补充维生素D,有助于孩子的骨骼发育,加拿大通讯社近日也称,儿童每天晒上5—10分钟太阳,还能预防1型糖尿病。但是,夏天太阳太毒,气温又太高,这太阳是该晒还是不该晒呢?其实只要掌握正确的方法,就能够既避免强烈紫外线可能给孩子带来的伤害,又不耽误合成维生素D,帮助孩子吸收钙质。
     首先是晒太阳的时间,最好选在上午8时—10时,下午4时—6时。因为这时的阳光相对弱一些,对孩子不会造成伤害。另外,不要让宝宝在阳光下直晒,最好呆在树阴下,带上太阳帽。
  对于小宝宝,特别是0—6个月的婴儿,即便在树阴下,最好也用婴儿车的遮阳篷挡一下;超过2岁的,则要在出门前20分钟抹上宝宝专用的防晒霜。  那些带着尿不湿的宝宝,在户外晒太阳的时间最好不要超过15分钟,否则很容易出现“红屁股”。
   已经可以自己玩耍的大孩子,因为活动范围加大,可采用散步、做游戏的方法晒太阳。在晒太阳的过程中要随时补水,避免脱水。这些孩子在外玩的时候,单次时间最好不要超过1小时,若阳光太猛,还应缩减到30分钟。
       其次,家长在带宝宝晒太阳后,要及时给他们补水,多让他们吃些含维生素A的食物,如新鲜蔬菜、水果和配方奶等,以维持宝宝皮肤的正常功能。对一些可诱发日光性皮炎的光感性物质,如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,家长应尽量少给或不给宝宝吃。
   最后,还要注意出门晒太阳前别洗澡,因为洗澡会将人体皮肤中合成维生素D需要的“原料”之一“7—脱氢胆固醇”洗去,让晒太阳变成无用功。

2016-01-27

41 0
亲,宝宝夏天晒太阳必须避开太阳最毒的时候,上午十点到下午四点这段时间,不然宝宝会晒得脱皮,会中暑的,晒太阳的时候记得帮宝宝带上小帽子,不要晒到宝宝眼睛,最好抹点宝宝防晒霜。

2016-01-27

26 0
夏天的时候,给宝宝晒太阳的时间选择在早晨或者傍晚的时候

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