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介绍一下《懂得生命》--黄焕祥这本书吧

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2018-03-06

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    《懂得生命》的背景是:两位作者深受古老中国哲学与中医的影响,在几十年的治疗工作中对照东方与西方不问的介入方法,并持续地寻求整合双方观点后产生的和谐。在此基础上,本书包含了许多对生命、关系以及人性的基本假设,其关注点在于人际沟通与连接,如何用真诚的沉思去开展自我,与人分享,并为生命做出更有洞察力的抉择。
     如果不考虑外在环境,我们是自由的生命,能够过丰富与生气勃勃的生活。但通常人们会选择符合社会传统所带来的安全感,以及随着这选择而来的物化的角色。当人们无法完全做自己时,所要付出的代价可能是疾病或是症状,并可能出现在各个层面:情绪的、灵性的、精神的、身体的或是环境上的。
      这不只是因为跟他人的分离,也是因为跟自我的分离。不过,真正自由的人还是能打造出自己选择的生活,同时也仍然负责任、会关心、有功能,成为文化中有贡献的人士。
   《懂得生命》是献给那些希望提升生命意义与质量的人,提供了一些工具让你跟自我与他人有所连接,并发现自己生命意义的源头。

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