一个人手淫了3年是否还能生育.每天都会忍不住,手淫一次, 要怎样克制呢?
首先,请不要扫兴。3年的手淫历史不会影响生育。其次,请放送心情。需要理解以下几点:1、手淫和很多生活中的坏习惯,比如很多孩子饭前不洗手一样,仅仅是一种生活的习惯。不要当做太大的负担。2、的确,虽然科学上没有太多的证据证明手淫不利于健康,但中医的观点和很多人的经历,都告诉我们过多手淫会影响我们的精神状态。 比如会让学生上课很难集中精神等等。3、需要改掉这个坏习惯,需要很长的时间,一定要慢慢来,坚持 毅力。最好的办法是运动和培养新的爱好。想要手淫的时候,建议立刻开始做俯卧撑!真的很有用哦!。
首先,请不要扫兴。3年的手淫历史不会影响生育。其次,请放送心情。需要理解以下几点:1、手淫和很多生活中的坏习惯,比如很多孩子饭前不洗手一样,仅仅是一种生活的习惯。不要当做太大的负担。2、的确,虽然科学上没有太多的证据证明手淫不利于健康,但中医的观点和很多人的经历,都告诉我们过多手淫会影响我们的精神状态。
比如会让学生上课很难集中精神等等。3、需要改掉这个坏习惯,需要很长的时间,一定要慢慢来,坚持 毅力。最好的办法是运动和培养新的爱好。想要手淫的时候,建议立刻开始做俯卧撑!真的很有用哦!。收起