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生活，工作，家庭，学业，事业？生存？

如何缓解现代人的压力？？？？？？？

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李***

2019-02-08

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有一颗积极的心理是可以让你缓解压力

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铁***

2019-02-08

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    调整好正确的心理状态。心里力求"内松外紧"，心态镇静自如。人生要有切实的目标，也要有灵活的有限目。每天也要以轻重缓急，泰然有计划地处之。虽然生活、工作、家庭、学业、事业、生存涉及个人的众多方面。
   然而，一定时间只有抓住主要矛盾，其余矛盾即可因刃而解。   对于求学时期，乃至一生，学业某种情况下，具举足轻重影响。社应该全力投入精力，使学业有成。从而，为工作、事业、家庭、生活和生存，因刃而解地营造良好的发展环境。
   这一人生的历程，自信、毅力、克苦、求真、实干，都是十分重要的。在人生的总谋略上，必需要有信心。   具体对策上要运筹帷握，件件垂重视。压力可以练就人的本领。人的本领可以缓解压力。
   从而，人能够做自已命运的主人！。

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