工作两年遇到了很多问题

给你100分请回答我---这段有

“离了吗？” 这是我最近在网上看到的一句话，它给我的震撼程度，绝不仅仅局限于其中的语言内容，而在于它的当下被使用程度。据说，这句话的使用程度之频繁，正在赶超那句经典名言“你今天吃了吗？”。 频繁，就意味着已经深入人心、人尽皆知。看来，这离婚的事儿，早就不像早前那样被人们讳莫如深了。这“合者结，不合者离”，原也是件平常的事。只是，我更多关注的是那些正准备离婚的和已经离婚的女人们的心态。 毕竟，放弃两人世界，重新独自生活，是需要莫大的勇气的。 　　世界上，有多少夫妻是真心相爱，陪伴到永远的，这具体的数字我说不上来。但是，我却看到了有许多曾经相爱的男女，因为各种原因最终分道扬镳。 而又有...全部

   “离了吗？” 这是我最近在网上看到的一句话，它给我的震撼程度，绝不仅仅局限于其中的语言内容，而在于它的当下被使用程度。据说，这句话的使用程度之频繁，正在赶超那句经典名言“你今天吃了吗？”。
  频繁，就意味着已经深入人心、人尽皆知。看来，这离婚的事儿，早就不像早前那样被人们讳莫如深了。这“合者结，不合者离”，原也是件平常的事。只是，我更多关注的是那些正准备离婚的和已经离婚的女人们的心态。
  毕竟，放弃两人世界，重新独自生活，是需要莫大的勇气的。 　　世界上，有多少夫妻是真心相爱，陪伴到永远的，这具体的数字我说不上来。但是，我却看到了有许多曾经相爱的男女，因为各种原因最终分道扬镳。
  而又有更多的夫妻，因为生活的折磨，早就失去了往日的激情，罹患了婚姻沉默症。爱情，早已在婚姻中死亡。于是，有人高喊，“婚姻是爱情的坟墓”。但是，仍有在这其中进进出出的。在外面的人，羡慕着里面的；在里面的，羡慕着外面的；而进出过的，则俨然超脱于红尘之外了。
  爱情，在这进出之中，分量逐渐减少，以至挥霍殆尽终被忽略。这样无爱的婚姻，岂止味同嚼蜡、食如鸡肋，更是精神毒药，摧人于无形。 　　列宁曾经把没有爱情的婚姻，称为“庸俗的”和“肮脏的”婚姻。奥古斯特*倍倍尔则说，“如果两个人之间缔结的婚姻变成无法忍受的婚姻，带来失望，甚至使彼此感到极端厌恶，那么道德的要求结束这种已变成不自然的，因而也是不道德的结合吧。
  ”这样引用伟人们的话，并不表示我提倡让你草率的离婚。事实上，我们的婚姻法中是不允许轻率任性的离婚的。因为，毕竟离婚给一个女人造成的伤害是如此巨大，绝不亚于失去亲人之痛。但是，无爱无性的婚姻所带来的痛苦，较之离婚之痛更上百倍。
  所以，慎重的考虑你的婚姻和爱情，衡量得失，做出决定。 　　当然，有一点你应该明白的是，离婚的目的，绝对不是为了增加痛苦而是减少痛苦。而离婚的原因和理由呢，也如结婚时一样有着多样化的动机。比如，被中年人称为“婚姻杀手”的第三者插足，即婚外情。
  再比如，因为彼此的性格、兴趣、爱好、生活习惯不同而导致的分离，也在离婚案件中占了大部分。另外还有一些，是由于双方的脚步不协调而造成的。比如，一方积极应对生活，努力学习各种新知识，在个人认知上获得了较大的提高。
  而另一方，却懒于学习，不思上进，结果导致两人之间的距离越来越大，最终只能离婚。 　　“我前夫其实对我不错，挺宠我的，可我就是受不了他的小心眼。一见到我跟其他男人说话，他就故意给我找茬儿，甚至摔东西给我看，老变着法儿打探我每天的去向，都跟谁在一起来着，弄得我们单位的男同事整天躲着我，生怕惹上麻烦。
  他就是这么个一条道走到黑的人……”在婚姻生活中，偶发的小事一般不会引起女性的过多不满，但男人要是有诸如好嫉妒、不懂得克制等心理缺陷，却会使不少女性最终选择离婚。 　　除此之外，导致婚姻破裂的原因还有很多。
  大的方面如不能生育、家庭暴力，小的方面如激烈的争吵、不体贴的言语、缺乏幽默感、花太多时间看电视、不能很好地听取对方劝告、喜欢酗酒、拒绝性爱等等。另外，有些人一开始就做了不明智的选择——他们也许对自己了解不够，或者了解对方太少，就匆匆忙忙缔结了这么一个长期关系；有些人糊里糊涂相爱，草率确定关系，心存侥幸地希望能够长久。
  更有些人，对于自己的配偶则会随着生活的变化而不断地提高要求，结果双方产生了出入和摩擦，导致了离婚。 　　要做出离婚的选择，并不是件容易的事。两个人从相识到相爱，再到结婚共同生活。彼此的生活习惯和兴趣爱好，都已经了如指掌，互相适应。
  尤其是我们国家的女性，从小受儒家文化的熏陶，诸如“一女不侍二夫”、“从一而终”等固守思想，深深地驻扎在她们的脑海里。所以，面对婚姻的不幸，她们更多的成为其中的忍让者。“虽然老公对我不是很好，可要我重新再去找一个，那我怎么和爸妈说啊，多丢脸啊！”，这样的言论比比皆是。
  因此，当这些女性，最终选择离婚的方式来结束自己的婚姻，是做了极大的抉择的。就像我书中所提到的安安和冯太一样，在反复的煎熬中方才做出选择。 　　我想，同样作为女性，我们更应该去关心她们的身心，为她们提供切实有效的心理指导和法律指导，这也是我写这本书的主要用意。
  事实上，只要是女人，你就有自信相信自己是生命中的鲜花。永远不要担心会不会有人欣赏和爱护，而失去再次灿烂开放的机会。不要害怕离婚后，你会失去经济和社会的保障，你的支持体系依旧维护在你的身边，这世界上还有很多能令你笑厣如花的优秀男士。
  你失去的只是一个不合适的伴侣，你并没有失去整个世界。正如克兰兹勒在他的书中写道，“当你向自己证明，离婚是生命中一个美好的开始，而不是一个可怕的终结时，那种悲观厌世、孤独无助的心理就会烟消云散了”。
   　　我们需要真挚的爱情，也需要完美的婚姻。但是，我们不想要糟透了的婚姻，更不想要百般容忍的婚姻，因为我们对自己的心灵负责。所以，重新去理解婚姻，换个角度来看待这个问题，会让你发现它其中诸多的美好之处。
   　　书稿命名为《完全离婚手册》，就是想为你提供关于离婚的所有信息，包括身心的、法律的、社会关系的等等。也许，我不应该夸口“完全”两字，但我尽量做到了丰富而周全。并且，通过和众多离婚女性的接触，我从她们的讲述中得知了什么才是她们最需要的帮助：一本告诉她们离婚并不可怕，而且从某种意义上说还是种欢乐的坚强砺志书。
  按照这个问题理解的思路，我把全书的角度定为女性视角，站在女性的立场上去看待问题、揣摩问题并提出建议。 　　同时，把离婚内容分成九章来阐述，前三章列举了离婚中最常见的原因和其中你所要经历的心境；第四章和第五章，则侧重从法律的角度给你提供切实有效的帮助。
  这部分的完成，完全得益于我的丈夫郑敏先生。他本身是一个法律工作者，对于法律问题较之我有更多的职业敏感，所以他帮我完成了前期的采写工作。我则在他的基础上，进行了文字的润饰和语言的调整；第六章到第九章，我花了大篇幅描述了离婚后你所可能遇到的种种问题，并针对这些问题为你提出了各种解决的方案，帮你重塑精彩人生。
  要知道，活出精彩，就是对过去最好的反击。最后一个附件的部分，为你收集了一些与离婚有关的咨询机构，你可以通过上面的电话和网址就近寻找咨询的方式。这一部分的完成，要感谢我的好友冷梦，她不仅为我加以收集，还帮我一一证实，确保了信息的真实性。
   　　离婚和结婚一样，都是社会家庭的组成形式。人类的情感史，本身就是靠着这两个部分的更迭交替，才得以不断地向前发展。所以，不要把离婚想象成是一件多么可怕的事。事实上，你选择阅读这本书，本身就是一种积极的姿态。
  因为，你选择了希望，而不是任由绝望蔓延。 第一章：注意，危险的信号！ “只有爱人深深沁人的眼光/抚平了我们内在的创伤/我们才能吐出心中的苦衷/重新感到生命的流动”这是英国诗人马太·阿诺德在他的诗作《被埋葬的生命》中的诗句。
   　　爱情的力量，就在于它能使我们黯然的生命重新获得重生。所以，有多少人努力执着在爱情的道路上。哪怕前途是高山，还是旷野，依然义无返顾。爱情到底是什么，是两个彼此真心相爱的人，在爱的过程当中完全地相融。
  在爱的世界里，你找不到我，也找不到他。只有我和你，或者我和他。我们两个成了生命的结合体，互相注入对方的身体，在交融中享受爱情的甜蜜滋味。 　　曾经有一个真实的故事：国外有一对夫妻，都是登山爱好者。
  有一次，两人在一起攀登一座危险的山峰时，突然攀在前面的丈夫的岩钉松动了，失足跌下了山谷。妻子伸出手去想拉丈夫一把，却没能拉住。在这一瞬间，妻子喊了一声：我爱你！然后毅然地割断了身上的保险绳…… 这些生死与共的爱情故事，用实际的行动让所有的誓言都变得苍白无力！ 　　爱情和婚姻，又是怎样的关系呢？不是所有的夫妻，都能做到像上面这个故事中提到的那种情感境界的。
  “婚姻是爱情的坟墓”，人们武断地把爱情的死亡归结为婚姻的开始，而全然不追究自身的原因。其实，爱情的存活度，可以很短，也可以很长，这全看你的细心呵护程度。如果一旦以为结了婚就不需要做爱情功课了，那么你的爱情很快就会在你的婚姻中消亡，而只留下婚姻的空壳。
  正如，我们下面要讲到的这位叫马丽的姑娘。 一、马丽的测试题 　　马丽最近非常的苦闷，因为她发觉她的婚姻生活早就不像最初那样的鲜活和充满激情了。而更要命的是，她竟然发现她的丈夫背着她爱上了别的女人。
   　　马丽在一家外资企业做宣传企划工作，工作强度非常地大，经常加班，日夜颠倒黑白配。但是，马丽是个要强的人，而且追求完美，做事尽善尽美。马丽出色的工作，颇受上司的重视。这让她更加有热情去全身心地投入，争取早日上位。
  而相反地，周仪则在机关单位上班，工作强度低，缺乏竞争。并且，每天生活朝九晚五极有规律。马丽今年二十七岁了，她和周仪结婚将近两年。因为马丽的工作，所以两个人一直没有要孩子。这倒也让他们舒适地享受着二人世界，只是这番舒适很快就被打破了。
   　　“这怎么可能，我们可是自由恋爱的。我们才不像别人那样，年纪大了要结婚，没办法只好找人介绍一下，随便找个结婚的对象结了就行。看着鼻不弯，眼不斜就行。我们可是谈了一年多的恋爱的，而且我一直很漂亮，很注重自我的修饰。
  这怎么可能，周仪怎么会爱上别人。他曾经在我耳边，说过不下数百上千遍的话，他说过他永远爱我。”尽管，马丽不肯承认事实，但实际上周仪已经移情别恋，转向他人了。 　　马丽起初并不知道周仪的事，完全是出于偶然和巧合。
  公司的同事们，中午闲聊无事的时候，喜欢上一些八卦网站，做些测算试题。那天中午做的，刚好是一份关于婚外恋的试题测验。因为公司中大多是些年轻人，结婚族不多。所以，完成这份测试题的任务就落到了马丽的身上。
  马丽本来觉得无聊至极，但是为了和同事们搞好人际关系，只得无奈完成。可没想到，做了几题之后，原先还是随便应付的马丽居然开始认真起来。 　　测试题是这样的： 看看下面的题目，回忆一下你们的关系，如果你的答案中有大部分是“是”，那么你要小心了。
  注意，这是危险的信号！ 　　1、 你们还象初恋时那样，每天对自己的爱人说“亲爱的，我爱你”吗？（是/不是） 2、 他是不是突然经常很晚回家，而每次晚归的理由都不尽相同，比如加班了，和朋友聚会啦？（是/不是） 3、 他的电话帐单，是不是突然多了很多？（是/不是） 4、 他是不是开始注意起自己的打扮了，就像你们热恋时那样，他好象又重新有了青春活力？（是/不是） 5、 你们的性生活次数是不是正在减少，每次你想来的时候，他是不是总说很累，借故推脱？（是/不是） 6、你们的性生活质量是不是越来越糟，他每次都象是在例行公事，匆匆结束，而完全不顾你的要求？（是/不是） 7、他是不是不再开始关心你了，甚至记不住你今天穿的是哪件衣服，梳的是什么发型。
  而在以前，他总是连你衣服上的纽扣有几颗都能记得一清二楚？（是/不是） 8、他是不是经常会在和你谈话时，接到某个电话，就突然压低声音并走到阳台上或者卫生间去接听。而当你问是谁的时候，他会说是同事，甚至说是讨债的？（是/不是） 9、他是不是开始迷恋上了上网聊天，他在网上聊天的时间超过了和你聊天的时间。
  并且，还特意在电脑上设置密码，让你无法登录？（是/不是） 10、你有没有注意到他的皮包里，会有一些包装精美的小礼品盒。你以为是送你的礼物，而他说是送给客户的。几天后，礼物就被送走了。这样的情况出现过吗？（是/不是） 11、他是不是开始有了些神秘的手机短信，常在夜深的时候发来。
  并且，他开始喜欢把手机的振铃改成震动。而一旦你问起，他则说是不想打扰你休息，所以才用震动的？（是/不是） 12、你是不是常会在他的口袋里发现一些酒店或者咖啡店的帐单，当你问他和谁在一起消费时，他总是支支吾吾说是客户或者同事和朋友？（是/不是） 　　马丽惊呆了，在这些问题中，她发现自己居然不得不对其中的三分之二答“是”。
  难道，危险的信号已经在向自己发出暗示了吗？周仪有了婚外恋，这怎么可能？可是马丽对测试题中的问题又不得不承认，周仪确实最近常很晚回家，而且他们已经很久没有过性生活了。马丽一直以为是自己工作太忙，所以也没在意。
  并且，马丽觉得性生活又耗时又耗力，所以马丽不是很愿意过。而且，马丽上个星期曾在周仪的包里发现过一串红宝石的项链。当时，周仪说是给上司买的，马丽就相信了。因为，在她的记忆里，周仪从来没有骗过他。
  可是，从这份测试题来看，难道周仪是在骗自己吗？ 　　在这之后的几天里，马丽开始有意识地暗地观察。果然，电话帐单多了起来，晚归的次数也多了起来。没过多久，周仪也注意到了马丽对自己的观察，索性对她摊了牌。
  原来，周仪网恋了，他爱上了一个叫“落雪无声”的女孩。两人在网上谈得非常投机，兴趣志向都极为接近。于是，网上恋就开始发展为网下恋。并且，周仪说他很爱这个女孩，他想和她一起生活，所以他决定离开马丽。
   　　离婚？！ 这让马丽既吃惊又愤怒，她没想到事态都已经发展到如此严重的地步，她的婚姻正在受到不忠的危险，而她还浑然不知。马丽想起那份测试题来，看来这真的是暗示的信号啊！ 二、寻找咨询 　　马丽的遭遇，在现在的社会很普遍，不忠和婚外情已经成为扼杀婚姻爱情的一剂毒药。
  古语有云，烈酒最香，毒花最美。婚外情，因为它的非公开性而带来的神秘诱惑力，正吸引着越来越多的无自制力人士为此前仆后继。 　　婚姻最辛苦的地方，就是它是一个合伙事业，不是自己做好就可以了，要两个人同时做好，共同努力，彼此相扶，才能上升到至高境界。
  婚外恋的发生，多半是因为夫妻双方脚步 不协调，一方忽略了另一方。最终，导致失意的一方只能转而寻找她人。 “我无法忍受，我是硕士，他只是个大本，我嫁给他他应该知足才对。没想到，他现在找的这个人居然是个高中毕业生。
  你让我怎么忍受，难道我还比不上个高中生吗？”马丽抱怨道。 　　其实，婚姻的基础并不是建立在学历和学识之上的。有很多幸福的婚姻，彼此的学历并不对等。而且，婚姻的建立，也不是要比出个高低，夫妻双方应该是平等对待。
  看来，马丽是需要重新调整思维了。 婚外恋的发生，有人说，是自己和自己的恋爱。这话不无道理，因为人们往往会在婚外恋中寻找婚内恋所缺乏的部分，而把寻找到的内容来贴补到自己空虚的生活之中。所以，婚外恋的产生，是一种自我的寻找和完善的过程。
  但是致命的是，婚外恋因为有着婚姻的束缚，常常会牵涉到三个人、四个人，甚至是更多人的脆弱情感，它的影响和震动力足以摧毁美好的事物。 　　当你发现自己正处于和马丽同样的境地时，或者你的丈夫也正处在婚外情的纠葛当中，我建议你最好去做一下相关的心理咨询。
  千万不要一个人躲在家里，独自伤悲。因为，倾诉是最好的心理良药。如果有训练有素的专家帮助，他们可以更好的让你理解发生在你身上的事。对他们吐露你的心声，告诉他们你心里的委屈和想法，让咨询师和你自己一起协力来解决自己的婚姻问题。
   　　我们中国人，大多比较含蓄内向，不轻易对人吐露内心秘密，常会把看心理医生或者做心理咨询当做是去看精神病。其实，这是大错特错的想法。而正是因为有这样的误解，很多心理问题积郁在心，找不到适当释放的缺口，也没有合适的解决方案，最终导致了惨祸。
  因为丈夫在外面有了婚外情，或者包二奶，做妻子的只能独自忍受，有的甚至报复弑夫，这样的例子有很多。婚姻问题是一个社会问题，但是我们不能把婚姻问题升级，应该有效的将其危害性缩小到最细小处。寻求心理咨询的帮助，是一种比较好的调节心理的方法。
   　　分清什么是心理问题和精神病 　　人们对心理咨询，总是保持着一种戒备的心态。事实上，去咨询的人通常大都是左顾右盼、鼓足了勇气才敢走进诊室。而进去之后，又羞于启齿，吞吞吐吐，不愿明说。非得在在医生的反复保证下，才肯倾吐愁苦；或是绕了一个大圈子，才肯把真实的情况暴露出来。
  因为在大多数人的眼里看来，需要咨询的人很可能有什么不正常或有精神病，要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。 此外，在中国人的传统观念中，表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现。所以，大部分人宁愿饱受精神上的痛苦折磨，也不愿或不敢前来就诊。
   　　其实，精神病与心理问题是两个不同的概念，分属不同的内容范畴。要知道，我们每个人在成长的不同阶段，都有可能遇到这样或那样的心理问题，从而导致消极或悲观的情绪产生。面对这些问题，如果你能采取适当的方法来加以解决，那么你就能顺利地度过难关。
  但是，如果你不能及时地加以正确处理，则会产生持续的不良影响，甚至导致你的心理产生障碍。事实上，心理问题是你在日常生活中经常会遇到的问题，并不为奇。而就这些问题求助于心理咨询，也完全不代表你有什么不正常或有见不得人的隐私。
  相反地，这正表明你积极的生活态度，希望通过心理咨询能够更好地做到自我完善。而不是回避和否认问题，混混沌沌地虚度一生。 　　有相当一部分人认为精神病就是疯子，其实他们所说的精神病严格地来讲是诸如精神分裂症、躁郁症等严重的精神疾病，它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别。
  所以，不要把自己的心理问题，当成是精神病，而不好意思去咨询和解决，这对你的健康成长并没有好处。 　　寻找合适的心理咨询师 　　专业的心理咨询专家这类咨询师，大都具备良好的专业素质，能够通过所学的心理学知识，通过娴熟的心理咨询技术和方法，帮助你解决心理问题。
  在中国，有很多优秀的专业咨询师能够为身处困境中的你提供科学的服务。你可以通过医院的专门机构或者信任的朋友来找到持证的治疗专家。 另外，女性通常觉得和同性说出个人隐私比较自在，其实咨询师的性别并没有那么重要。
  而且，有时候温柔体贴的异性，会比同性更让你有倾吐的欲望。当然，如果给你治疗的专家让你觉得不自在，那么找个配合默契的，让你没有压力的，值得信任的咨询师。 　　不过，在寻求心理咨询帮助之前，你应该排除谨慎心理，认为心理咨询会让咨询师获知你的内心秘密。
  事实上，心理学不是要窥探你的内心世界，更不是要获取你的秘密从而要挟你或者侮辱你。咨询师没有特异功能能够窥见他人内心，他们只是应用心理学的理论和方法，对你提供的一定信息进行讨论和分析，并进行咨询与治疗。
  所以，你需要详尽地提供有关情况，配合咨询师共同找到问题的症结，并作出正确的诊断并进行恰当的治疗。 　　你所信任的朋友 　　朋友，在我们的生活中自始自终扮演着重要的角色。他们可以和我们一起分享快乐，也可以和我们共同承担忧伤。
  所以，把你内心的问题，全部讲述给你信任的朋友听，让他帮助你来分析问题度过难关，也是一个不错的选择。但是，如果你的朋友本身没有接受过专门的咨询训练，那么你要注意不要选择那些容易激动的朋友。因为，他们往往会因为自身的丰富情感，而失去理智判断的能力，和你共悲伤同愤怒。
   　　“我把我的事告诉给了阿芬，她的丈夫也在外面有了情人。我们一起说了很多关于男人的坏话，彼此对婚姻生活都失去了信心，感觉自己都是失败者，有点同是天涯沦落人的感觉。然后，我们就一起抱头痛哭了。
  ” 这样的倾诉也许可以帮你发泄情绪，但对你的心理调节实属火上浇油，于事无补。所以，我建议如果你还不打算去找专业的咨询师，那么在选择朋友时，应该找那些理性的、知性的朋友来倾诉。同是天涯沦落人，有时并不适合你。
   　　电台或者热线节目主持人 　　现在基本上每个城市的电台节目，都会在深夜设置一档午夜谈话，用来接听各类心理受挫者的咨询电话。这应该说是心理咨询的早期形态，而且它所带来的社会影响力非常大。
  比如，我所居住的这个城市里，就有一档知名的夜话节目。在午夜的时间段里，借着夜色和电波，使无数的听众解开了心结。 　　一般来说，这类热线谈话节目，或是由资深主播主持，或是聘请专业咨询师主讲。寻找这类型的心理资助，最大的便利之处是只闻其身不见其人。
  虽然你的声音会被众多人所听见，但由于空间的阻隔，没有人知道你是谁。你所讲述的只是一个心理情感问题的案例，不会有人将它和你对号入座。所以，你完全不必有会被人发现的担心。隐秘性的特征，使得它被许多人接受。
   　　但是，我需要提醒你的是，电台热线既然名为热线，那么你所能接通的几率是非常的小的。而且心理咨询不是一次就能解决问题，它往往是一个长期连贯的工作。所以，要达到彻底的治疗结果，去寻求专业的咨询治疗机构还是极为必要的。
   　　选择有效的心理咨询方法 　　不同的心理治疗方法适合不同的人，目前有认知疗法、行为疗法、综合疗法。譬如，有些人不适应群体疗法的方式，喜欢单独和咨询师面谈；而有些人则喜欢在集体的氛围中，采用群体疗法的方式和大家共同分担内心伤痛。
   　　至于疗程的长短，则由你的具体需要而决定。不过，要明确的一点是，心理咨询不是无所不能的，不是什么样的心结都能一下子就打开的。实际上，心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题常与咨询者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，积封已久，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与之抗衡，是难以冰消雪融的。
   　　如果你被焦虑或抑郁困扰，那也很正常，单独咨询通常只是第一步。假如症状严重，你应该寻求药物的治疗。比如体重波动很大，夜里不能入睡，或者觉得你会伤害自己或者别人，就要马上去寻求药物的治疗。
   和咨询师一起，制定一套吻合自己的咨询方案，会对你的治疗效果有极大的帮助。 　　“我想我真的需要找一位适合我的心理咨询师了，这几天的心情很压抑，情绪波动很大。我需要有人帮我疏导，离婚对我的打击实在是太大了。
  ”马丽终于走出矜持，在朋友的介绍和帮助下，找到了合适的心理咨询师。 三、如何面对你的婚姻危机 　　马丽：我不能接受这件事，虽然已经过去一个月了，可是我到现在还记得周仪那天晚上告诉我真相时，我那吃惊的表情。
  我愤怒极了，也伤心透了。 咨询师：你是不能接受他欺骗了你，还是不能接受你的婚姻危机呢？ 马丽：我两个都不能接受。他不应该隐瞒了我这么久，而且我觉得我们之间不应该出现婚姻危机。 咨询师：你刚才用了“不应该”的词语，你认为你们之间不应该出现婚姻危机吗？ 马丽：那是当然的。
  我们是自由恋爱的，他说过他爱我，而且我也一直很努力在维护我们的感情啊！ 咨询师：可是，马丽，你们之间确实出现了问题。 马丽：我不相信，这事会是真的。问题不在我，是他和那个女的造成的。
   　　这是马丽和咨询师的一番对话，从对话中我们可以看出好强的马丽并不愿意承认她的婚姻出现了危机问题，甚至把问题转移到了他的丈夫和他的情人之上。这，其实并不利于马丽进行心理调节。事实上，勇敢的面对你的婚姻危机，不回避过错，是一种较为积极和正确的态度。
   　　更多： 。收起