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一般的瘦脸运动多久才能瘦下来?

一般的瘦脸运动多久才能瘦下来[展开]
2017-06-27 11:31:23 举报
其他答案
2017-06-27 11:31:23
举报89 评论
病情分析:
您好,看过您描述的情况,您的脸部肥胖,应该是由于在日常的生活中缺乏运动锻炼身体,每天过量的饮食等原因造成的肥胖
指导意见:
您的情况可以通过运动和控制饮食进行减肥,每天坚持跑步,跳绳20分钟,晚睡前做做仰卧起坐等,日常的饮食中多吃一些青菜,水果等纤维素含量高的食物,祝您减肥成功

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