如何知道小孩子是否近视?我家宝宝今年
同仁眼科医院的吕大夫介绍,青少年早期发生的近视有真性与假性之分。也就是说,当首次发现孩子的视力下降,万万不可急着配个眼镜戴上了事。为了正确区分是真近视还是假性近视,家长要做的是,切不可随随便便到小诊所,或盲目听信广告上宣传的店所配眼镜,一定要带孩子到正规的眼科医院做散瞳。 所谓散瞳,就是用药水扩大瞳孔,调节眼内的睫状肌,使处于紧张状态的睫状肌得到充分的休息。屈光不正主要包括近视、远视的散光,而中小学生的睫状肌很发达,调节能力很强,如果直接验光,往往不够准确,只有散瞳麻痹眼内睫状肌才能测出正确地真实的屈光度数,此时,若视力恢复正常,则是假性近视,假性近视并不需要戴眼镜,只需多注意眼睛休息,...全部
同仁眼科医院的吕大夫介绍,青少年早期发生的近视有真性与假性之分。也就是说,当首次发现孩子的视力下降,万万不可急着配个眼镜戴上了事。为了正确区分是真近视还是假性近视,家长要做的是,切不可随随便便到小诊所,或盲目听信广告上宣传的店所配眼镜,一定要带孩子到正规的眼科医院做散瞳。
所谓散瞳,就是用药水扩大瞳孔,调节眼内的睫状肌,使处于紧张状态的睫状肌得到充分的休息。屈光不正主要包括近视、远视的散光,而中小学生的睫状肌很发达,调节能力很强,如果直接验光,往往不够准确,只有散瞳麻痹眼内睫状肌才能测出正确地真实的屈光度数,此时,若视力恢复正常,则是假性近视,假性近视并不需要戴眼镜,只需多注意眼睛休息,多做眼保健操即可;而如果视力未能恢复正常则表明已形成了真近视,这时就要配戴眼镜了。
吕大夫指出,客观的讲,目前治疗近视并没有一种极好的办法,补救视力问题最常见的无非是配框架眼镜或者隐形眼镜来进行矫正。 吕大夫强调,长时间以来,人们一直对框架眼镜有一个误区,就是眼镜不到非戴不可,尽量不戴。
因为越戴度数会越深。孩子在上课看黑板时需要戴上眼镜,下了课其它时候就不要戴了。这种想法是错误的。因为近视在不戴眼镜时,看东西会比较费劲,睫状肌总处于高度紧张状态,不能放松,这样反而会加深近视的度数。
若长时间戴着眼镜看事物,眼球处于放松状态,视力也没那么容易加深。 矫正近视眼的秘诀: 1。光学矫正 即配戴镜架眼镜和隐形眼镜。 2。点药 可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。 3。
针灸 针灸疗法虽被世界卫生组织所认可,但疗效短暂,且效果较不明显。 4。手术 RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术)、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。
对高度近视者较有助益,但因手术并发症尚在追踪阶段,目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话,可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔! 5。ACCC/OK角膜矫形 医学研究发现,角膜占整个眼屈光力的85%。
角膜矫形是利用非手术的方法,使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度,从而减轻近视和散光的度数,阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法,而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。
患近视眼的人如果不戴眼镜,只会加重眼的调节负担,引起视力疲劳,导致近视度数增加,甚至出现斜视;如果配戴合适的眼镜,既消除了视力疲劳,又提高了视力。只要配戴的眼镜合适,一般不会因为戴眼镜加深度数的;如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生,就有进一步发展的可能。
5至7岁此期之正常视力应为1。0。若无法达到正常视力,则须查出原困。 15岁前治疗近视100%能矫正 专家表示,5～15岁是青少年屈光不正的最好矫正时机,除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外,只要在15岁以前,几乎100%的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。
广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析,青少年视力不良的原因是多方面的,主要是长时间用眼所致;第二是环境因素,如今计算机、电视机、游戏机相当普及,有的学生玩起游戏机、电脑等难以自制,眼睛得不到休息;其三是学生不注意用眼卫生。
甄兆忠还表示,其实真正的遗传性近视只占1%～2%,75%的视力不良是后天造成的。他建议青少年在正确用眼的同时,在饮食上也要注意,如不能进食大量的糖,因为糖是酸性物质,吃得太多会造成体内缺钙引起近视,平时可口服抗病毒口服液提高眼睛免疫力,多吃水果补充维生素。
青少年治疗近视三大误区 误区一:近视首选配镜 孩子的视力下降后,许多家长为孩子首选配眼镜,然而,孩子的视力还是在不断下降。专业人士指出,传统配镜方法仅能实现光学矫正,对近视并无治疗作用。
另外,如果验光不准,或镜片质量不好,反而会加重近视的度数。 误区二:手术治疗青少年近视 专家指出,儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视,如果为贪一时之快,采用激光手术治疗,很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。
误区三:滴眼药水治近视 许多青少年近视后,喜欢长期滴眼药水治疗。但眼科专家指出,眼药水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳,但无法解决近视。而且眼药水对眼球有很大的刺激性,长期使用依赖性大,不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用。
12岁以下儿童慎配眼镜 “对于12岁以下的儿童视力障碍,不能轻易断定就是真性近视,配戴眼镜必须慎重。”近日,中国中医研究院眼科医院原院长、博士生导师高健生教授在接受记者采访时说。 高教授说,孩子刚生下来的时候,都有轻度远视,到六七岁以后,甚至持续到十二岁左右,才能慢慢恢复到正常。
也就是说,这个年龄段的孩子,眼睛的自我调节能力比较强。近视的根本原因是近距离、长时间用眼,造成睫状肌痉挛、变形。出现了近视,要针对具体情况,区别对待。假性近视可防可治,真性近视一般只能控制,目前还没有特别有效的非手术矫治方法。
一般来说,假性近视持续半年以上,会转化为真性近视,可如果是12岁以下的儿童,即便是假性近视持续了较长时间,也不见得就一定会转化为真性近视。因为十二岁以下的孩子,眼球发育成熟的时间有早有晚,而且眼球自身的调节能力较强,150度以内的近视都有可能恢复,所以不能轻易放弃治疗。
那么,十二岁以下的儿童,患了近视以后,有什么办法能帮助恢复视力呢?高教授建议,每天滴两次散瞳眼药水,以使睫状肌松弛。可以在放学后做作业之前先滴上,这样可以起到放松睫状肌的作用,让眼睛得到休息。
另外,在晚上睡觉前再滴一次,以保证在睡眠的时候,眼睛能得到更好的休息。 还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿,盖住一只眼睛,极力远眺,10分钟后再换另一只眼,这种方法也可以促使睫状肌放松。 此外,针灸治疗对缓解睫状肌痉挛及恢复视力也很有帮助。
假性近视的病因及治疗:眼在调节存在的情况下远视力低于1。0,而近视力正常,配戴凹球面透镜片可使视力提高,但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。病因为调节过度引起。 1。多见于学生和从事近距离工作的青年; 2。
视力波动较大,可随工种、环境及情绪的改变而改变; 3。一般发病时间较短,视力下降速度较快。 假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年,故要改善学习、工作环境,注意眼卫生,对于视力下降迅速时间短的青少年,再用下列方法区别真假近视。
1。散瞳验光:用托比卡胺滴眼液或1%阿托品麻痹睫状肌,假性近视视力增进快,真性近视视力下降。 2。云雾法:眼前配戴+3。00D凸球面透镜强行麻痹睫状肌,使眼前一片模糊,经过15分钟后,逐渐以-0。
5D慢慢渐增中和至0D时,视力正常或增进为假性近视,视力不复或下降为真性近视。 3。眼前戴+2。25D,距33cm检影,影动为顺动为假性近视;逆动为真性近视。 云雾法和配戴+2。25D检影法鉴别真假近视速度快,基本准,不影响学习及工作。
近视可配镜矫正,但关键在于预防,减少近视发病率,早发现,早治疗。 预防近视方: 1。鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。 制法:鸡蛋充分打碎,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。
吃法:早餐后吃,或当早点,同时加服面包、馒头等。本方需常服。 2。枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。 制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起,放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。
吃法:下午当点心。本方亦需常服。 寒暑假,勿忘关注孩子的双眼 青少年正处于生长发育时期,由于学习负担过重,是近视好发阶段。赛假里,孩子们除了做作业,最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏。
由于孩子们自制力差,加上父母上班在外,在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天,这将对孩子的双眼构成很大的威胁。 学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼药水,不是每一位孩子都愿意接受,带有一定的强制性措施。
家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯,例如:看书时最好使用白炽灯,定时做眼保健操,纠正不正确的写作姿势,远近视物交叉进行,不要长时间注视屏幕,多参加室外活动等等;饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物,如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等。
对于那些自制力差,长时间坐在电视、游戏机前的孩子来说,父母晚上回到家,千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼药水,这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施。由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼药水的作用和使用方法,往往不重视预防或滥用眼药水,使孩子错过了防治近视的最佳时机。
近视产生的原因 假性近视是青少年常见的一种近视,是由于长期从事近距作业引起,由于调节作用增加引起睫状肌的紧张(或痉挛),在由看近转为看远时调节作用不能很快放松,因而远视力降低(小于1。
0),近视力大于或等于1。0,故表现为近视。视力易于波动,不稳定,休息后正常。此时如不注意用眼卫生,积极采取防治措施,眼长期处于过度调节疲劳状态,终将导致不可逆近视。 眼药水预防近视的作用机理 “双星明”眼药水对睫状肌有较强的麻痹作用,而起到暂时抑制睫状肌的调节作用,解除其紧张(痉挛)状态,使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序,防治近视的目的。
正确的使用方法 由于“双星明”的散瞳作用,用药后会出现暂时的畏光、视物模糊症状,但5小时后就可恢复正常,故应在晚睡前使用。方法:每次1—2滴点眼,闭眼5分钟再点1次,连点3次。青光眼患者禁用。
治疗近视的方法名目繁多,相比之下使用眼药水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全。 城市高中生近视率达70% 高三眼镜多近视奈若何 我国城市高中学生近视率达70%以上,笔者常年在基层招办工作,每年的高招体检身体完全合格者甚少,只占参检学生的15%,因视力受限的竟然占88%。
这种现象让人感叹不已。如何应对近视,笔者采访了医生、教师、学生,听听他们的见解,也许不无裨益。 老师如是说 我是高中毕业班班主任李凡,从一年级开始教这个班。那时,班上60名学生,近视的有23个。
二年级时候,戴眼镜的已有33个,进入毕业班,近视的学生发展到49名,超过80%。 每天我站在讲台上,面对下面一片镜光闪闪,我有点眩晕,有点揪心。说实话,这都是应试教育带来的后果,也是老师的一种无奈。
看看各地的高考班都在拼命,你不去拼命就不行。学生一进入高三,每个教室的黑板右侧都挂一个倒计时牌,学生从早上5点起床上早自习,一直到晚上10点半才熄灯睡觉,整整17个半小时都淹没在书山书海里面,哪有不近视的!况且,有些学生课间不出去休息,学校也取消了毕业班的体育、音乐课。
医生如是说 我叫侯祥,是眼科大夫。如今高考生近视的确实比较多,我每天都要给几个学生验光治疗。高考生近视原因归纳起来不外乎内因和外因两种。内因就是有一定的遗传倾向,父母是近视者,子女遗传的几率是50%。
至于说外因就多了。高考生学习课业过重,心理和身体压力都很大,再加上他们的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,如果长时间近距离用眼,便很容易造成近视。其二,学习环境照明不足,会迫使学生把书本放近,必然引起系列视近反射。
起初视睫状肌痉挛,形成调节性近视,即假性近视。时间一长,眼外肌对眼球的压迫和眼内压的改变,使眼轴变长,假性近视就成了真性近视。 近视的预防是老生常谈,方法简单但常常坚持不了:一是锻炼身体,体格强健就会有抵抗疾病的能力,近视眼病也如此;二是注意运用光线,学习时光线应从左侧射入,写字时不让手遮住光线,阅读、写字时眼睛与桌面的距离保持在30厘米以上。
三是养成良好的读写习惯。学习45分钟后,应休息10～15分钟,多向远方眺望,使睫状肌得到适当休息,要认真做眼保健操。不要躺在床上看书,不要在走路时和开动的车厢里看书,也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字,更不要近距离长时间看电视、泡网吧,以免视疲劳和神经调节紧张。
眼镜如是说 我的眼镜是到高三才戴上的。初中时曾经假性近视,经过休息和矫正,视力又恢复了。谁知道到了高三,猛然间感到学习压力特别大,我学习也很勤奋,整天除了吃饭睡觉,拉屎撒尿,其它时间眼睛就在书上。
我的近视过程是这样的,开始时感到眼睛疲劳,发涩发困。我没有管它,继续看我的书。后来感觉眼睛胀疼,容易流泪。我还是没有把它当回事。再后来看东西就朦朦胧胧的,看黑板的字是双道,眼睛使劲挤着才能看清。
我当时太傻,也不去看医生,眼睛流泪了,看不清东西了,就用脏手去抹擦,越擦越近视。我本来是假性近视,很快发展成为真性近视,现在已达到800度,我痛苦至极。 社会的预防 据调查资料表明:轻度近视最多发生于学龄期儿童,且随着文化程度的增高,近视发生率也越来越高。
当今社会,学校、家长对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的额外负担,从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点,轻松一点吧。 学校的预防 首先是学校的环境设施,教室要宽敞明亮,灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,板书要字体大,字迹清等;其次,学校的用眼教育,定期开展视力检查,结合学生各自视力情况,定期更换座位,左中右轮转;最后,减少作业量,减轻学生用眼负担。
家庭的预防 (1)创造良好的学习环境,尤其是灯光照明,以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜,光线应从左侧前上方射来,灯距书桌距离在50-67厘米为宜。(2)培养正确的用眼习惯,坐姿端正,眼睛离书本约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。
看电视时间不宜过长,1小时也应休息几分钟,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。(3)孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。
自身的预防 积极参加体育锻炼,增强体质,提高眼肌的调节力,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间;另外,还可以抽空把食指置于眼前,由远到近让眼睛盯住食指手指头,以便训练眼肌的调节能力,不过,这个方法要在医生建议的情况下进行。
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