我是一位教高三的老师,老公说我性冷淡,我
性爱对健康的神奇功效
据美国《时代》周刊文章报道:卡拉。布拉德肖和她在《欲望城市》里的三个姐妹可以说是性爱顶尖高手。但是在令人心旷神怡的激情后,用不着穿整套的高级时装来陪衬自己的幸福神采。 事实,性爱在人的心理和身体上都会留下痕迹。研究人员已经开始研究性爱对大脑。心脏及免疫系统的影响。
研究表明,积极主动和有激情的性爱除了可以让人从消极情绪中走出,还有延年益寿。强健心脏。消除疼痛。 增强免疫系统的功效,甚至还能减少癌症发病的几率。要找出其中的机理并证明其因果关系并不容易。俄亥俄州立大学行为医学研究所主任罗纳德。格拉泽博士说:"其联系是明摆着的,但必须有合理解释"由于对情欲产生的生化物...全部
性爱对健康的神奇功效
据美国《时代》周刊文章报道:卡拉。布拉德肖和她在《欲望城市》里的三个姐妹可以说是性爱顶尖高手。但是在令人心旷神怡的激情后,用不着穿整套的高级时装来陪衬自己的幸福神采。
事实,性爱在人的心理和身体上都会留下痕迹。研究人员已经开始研究性爱对大脑。心脏及免疫系统的影响。
研究表明,积极主动和有激情的性爱除了可以让人从消极情绪中走出,还有延年益寿。强健心脏。消除疼痛。
增强免疫系统的功效,甚至还能减少癌症发病的几率。要找出其中的机理并证明其因果关系并不容易。俄亥俄州立大学行为医学研究所主任罗纳德。格拉泽博士说:"其联系是明摆着的,但必须有合理解释"由于对情欲产生的生化物质的了解,加之放射成像技术日益发展,医学研究人员逐渐有了一些头绪。
经过努力,科学家发现了一种叫催产素的激素,它是性生活中至关重要的润滑剂。催产素是分娩时控制子宫肌肉的激素,性高潮时它在血液中的浓度要比平时激增5倍。
在动物身上的研究显示,这种激素有助于形成强烈的情感联系。
它是脑后叶释放的,通过血液在身体的各个细胞间游走,最后可以达到子宫和神经末梢。它可以调节体温和血压,减轻疼痛。但单是催产素恐怕无法解释性生活对身体的广泛影响,研究人员希望通过对这种继续的跟踪来揭示身体是如何受到性生活的影响,而且可以找出其它与性爱有关的生化物质。
下面是他们目前得出的结论。
对心脏的影响
性爱有益身心健康的最有力证据来自对有氧运动的研究。一次性爱过程大概要消耗200千卡热量,相当于慢跑75分钟。性高潮时,心跳和血压受到的催产素的影响会成倍增加。
因此我们可以得到合理的结论:性爱和其他有氧运动一样,可以防止心脏病的发生。
最近越来越多的研究集中在:脱氧表雄酮和睾丸激素这两种激素对性欲至关重要,它们和减少心脏疾病的危险以及保护心房肌肉有关,这或许可以解释为什么医生认为心脏病发作之后性生活相对来说是安全的。
镇痛
在20世纪70年代科学家偶然发现了催产素另一个重要作用:可以镇痛。运用核磁共振成像技术,研究人员发现妇女在达到性高潮时,位于大脑中的止痛神经中枢会兴奋起来。脑部神经发出的信号会让身体释放出皮质类固醇和安多粉,可以暂时麻痹神经末梢几分钟。
而且,脑内这一区域的兴奋还会减少焦虑和镇静作用。
增强免疫力
1999年进行的有100位大学生参加的试验发现,一周有一至两次性经历的学生体内的免疫球蛋白比禁欲的学生高30%。有趣的是,一周性生活超过两次的学生提内的免疫球蛋白水平和独身的人是一样的。
那么新该是否存在可以保持人体强壮抵抗力的最佳频率呢?
更长寿
众所周知,结了婚的人寿命更长,而且比单身的人更少出现情绪低落等现象。
但究竟是性生活,还是伴侣关系或人格中某些其他因素把婚姻和长寿联系在一起呢？想要说清楚这件事很难。
但是性应该是其中的重要因素。调查发现,经常的性生活还可以降低女性患乳腺癌和男性患前列腺癌的概率,其中的关系还没有完全被了解,但可能涉及催产素以及雄激素和睾丸激素的一些交互作用。班克罗夫博士说:"因为人类对性开始重新思考和重新定义。
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附:性爱对身体的好处
心脏做爱是一项很好的有氧运动,可以改善心脏血液循环。性生活比较主动的人得心脏病的几率很小。
体重一次性生活可以消耗200千卡的热量,这比在健身房里蹬15分钟自行车意义大。
镇痛性高潮时人体释放的安多酚可以缓解慢性背痛。关节炎和头疼。
化解消极情绪性生活比较主动的人不容易出现情绪消极和自杀情绪,这也许是因为他们对性生活比较满意的缘故。
消除焦虑性高潮时释放的激素可以消除恐惧和发泄情绪。
免疫系统常的性生活可以提高重要的免疫细胞水平,有助于抵抗感冒等疾病。
寿命经常的性生活和长寿有关系,这可能是因为性生活对心脏和免役系统有好处的缘故。
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