家人该怎样关心中老年抑郁症患者?
中老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且 持续两周以上的情绪低落和沮丧,心情一落千丈,最典型的表现是万念俱灰,对生活、工作和以前的 业余爱好均不感兴趣。老年抑郁症患者还可能出 现比年轻患者更多也更严重的躯体症状,其中包括 原本睡眠良好会突然变得难以人睡,有时虽可入睡 但醒得过早,或人睡了却又自感未人睡(即所谓的 “睡眠感丧失”),服用抗抑郁药物毫无效果;排便会 变得困难,严重的可便秘一周;还伴有种种消化障 碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹 胀、口臭等症状;常出现血压升高、心率变快或某些 冠心病症状;部分患者还会出现诸如头痛、胸痛、腰 背痛、关节痛等以疼痛为主的症状,患者服止痛药 ...全部
中老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且 持续两周以上的情绪低落和沮丧,心情一落千丈,最典型的表现是万念俱灰,对生活、工作和以前的 业余爱好均不感兴趣。老年抑郁症患者还可能出 现比年轻患者更多也更严重的躯体症状,其中包括 原本睡眠良好会突然变得难以人睡,有时虽可入睡 但醒得过早,或人睡了却又自感未人睡(即所谓的 “睡眠感丧失”),服用抗抑郁药物毫无效果;排便会 变得困难,严重的可便秘一周;还伴有种种消化障 碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹 胀、口臭等症状;常出现血压升高、心率变快或某些 冠心病症状;部分患者还会出现诸如头痛、胸痛、腰 背痛、关节痛等以疼痛为主的症状,患者服止痛药 无济于事,但服抗抑郁药疼痛会缓解、消失。
上述精神症状和躯体症状可周期性发作,时重 时轻,即便在同一天中,轻重也可不同,一般来说,上午较重,而晚上较轻。随病情的发展,精神障碍 也会越来越明显,具体表现为:强烈的孤独感和沮 丧感,记忆力、判断力、决断力和学习能力大大下臂 降,爱哭泣,不愿见人(即便是至爱亲朋),还可能有越来越强烈的轻生念头甚至自杀,酿成悲剧。
鉴于 中老年妇女罹患抑郁症的比例可达25 %,比中老年 男性高出许多,为此,专家重申,老年妇女防治抑郁 症更为重要。中老年抑郁症如不进行治疗,会越来越严重。多种抗抑郁药物可治疗中老年抑郁症,但要在专业 人员指导下服用。
抗抑郁药物服用两周后才会有 效果,康复后,还需要继续服用6个月至1年加以巩 固,不要擅自改变抗抑郁药物的用量。所有抗抑郁 药物都有不良反应,但会随时间消失。治疗抑郁,贵在坚持,初次发病时治疗的越彻底,巩固治疗维 持的时间越长,则复发的可能性越小。
中老年抑郁症患者大多性格内向,发病前就不 爱交际,如在发病后得不到家人、同事、朋友的理解 或遭到误解,很可能难以摆脱抑郁阴影,不利康复。反过来说,和睦、温馨的家庭和交际圈本身就是一 帖良药,有助于患者度过灰色的抑郁期。
所以,恢复中老年抑郁症患者的正常活动非常 重要,抑郁症患者不能只靠服药来治疗,最重要的;郁 是让他们恢复正常的活动。在这方面,家人的鼓励症 与督促非常重要,通常医生会和家人一起为患者安 排每日的活动表,如上午打太极拳,下午打麻将,傍 晚和朋友喝茶聊天等,总之,一定要让他们感到很忙。
患者情绪最差的时段通常会在早上,所以要避 免在这一时段单独活动。亲友可轮流陪伴患者外 出走走,如逛街、运动或参与其他休闲活动。患者 自身心情不好时一定要告诉你的亲友,他们的帮助 将使你度过最艰难的时期。
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