大便变化最近上厕所的时候,大便怎
你说的小颗粒状基本上就是便秘。便秘主要是因为体内集聚毒素。
体内毒素的自我判断
1、人的大肠千褶百皱,饮食后食物的残渣滞留在大肠内,最多可积存6。5公斤,2-3天不排出体外,越积越多就形成便秘,大肠内宿便的毒素排不出体外,通过肠壁毛细血管吸收以后,就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。
2、当体内蓄积毒素过多时就会使皮肤失去光泽,出现黄褐斑、色斑、粉刺、皮肤黯黑、毛孔粗大等。
3、体内蓄积毒素过多还容易形成动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、肥胖、周身困倦疼痛。
4、由于蔬菜、粮食、水果中有农药、化肥的残留。 我们长期食用后积蓄于体内,如果没有得到有效的清除。会面黄肌瘦、食欲不振、食之无...全部
你说的小颗粒状基本上就是便秘。便秘主要是因为体内集聚毒素。
体内毒素的自我判断
1、人的大肠千褶百皱,饮食后食物的残渣滞留在大肠内,最多可积存6。5公斤,2-3天不排出体外,越积越多就形成便秘,大肠内宿便的毒素排不出体外,通过肠壁毛细血管吸收以后,就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。
2、当体内蓄积毒素过多时就会使皮肤失去光泽,出现黄褐斑、色斑、粉刺、皮肤黯黑、毛孔粗大等。
3、体内蓄积毒素过多还容易形成动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、肥胖、周身困倦疼痛。
4、由于蔬菜、粮食、水果中有农药、化肥的残留。
我们长期食用后积蓄于体内,如果没有得到有效的清除。会面黄肌瘦、食欲不振、食之无味、并诱发多种疾病,对人体产生极大的危害。
便秘是一种常见症状,原因很复杂,危害也不少,至少有以下八种。
一、引起肛肠疾患。
便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾
患。如直肠炎、肛裂、痔等。
二、胃肠神经功能紊乱。便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊
乱而致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。
三、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠
扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔
四、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,
严重便秘者约10患结肠癌。
五、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便
造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,
中风猝死等。
六、引起性生活障碍。
这是由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧
及盆腔底部痉挛性收缩的缘故,以致不射精或性欲减退,性生活没有高潮等。
七、易使妇女发生痛经,阴道痉挛,并生产尿潴留,尿路感染等症状。
八、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质
,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现
是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。
以上危害,虽并非所有患者都出现,但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。
预防措施的关键是多饮水份,养成及时排便的习惯,并注意食用含纤维素多的食物,如新鲜水果,蔬菜和各种杂粮等。
治疗重在增加胃肠运动功能,如针灸,腹部按摩,以及润便通便,包括中西药物,以使大便通畅,减少危害。尽量不要长期服用大黄,番泻叶等泻药。长期服用将对肠胃造成伤害。
。收起