心里忐忑不安的怎么办?
邓*** 2018-04-07 17:44:17 举报
病情分析: 你好,这个是自己的心理作用,心态有些太敏感的作用,自己多注意放松一些来,就是会好很多的哦 指导意见: 生活中应该多注意调节放松自己的心态来,让自己的生活的节奏规律一些来,多参加一些运动锻炼,多喝些温开水、吃些水果,生活中多注意舒缓自己的心情,多放松一些,多微笑一些来对待,是会好很多的哈
你好,首先学会放松,要建立积极乐观的心态,要有一个自我解压、自我向上的心境,培养良好的情绪。
生下来吧,都那么久了
心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实...
黯夜星辰:对于你目前的处境我非常理解和同情。因为信赖朋友而作担保以致陪...