为什么感觉生活压力很大?
面对现状,你可以多和朋友谈心,在和朋友谈心的过程中,你会逐渐的找到自己内在的恐惧,缓解压力。 其次,记录自己内心一闪而过的想法,这些想法可以反应你内心的一些真实想法,看看发挥自己的特长!能帮助坚持他们。 最后,通过努力让自己的身体轻松!
病情分析: 你的情况是多了烦恼导致的生活压抑。 指导意见: 人随着年纪的增长,自我忧愁的事会越来越多的,所以良好的心态与积极地生活时很重要的,回不到小时候,就一切向前看吧,为自己的将来打拼,也许忙碌也是一种美,加油!
生下来吧,都那么久了