宝宝睡眠不好，该怎么办？
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好，引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好可与睡前过度兴奋或紧张。
日常生活的变化，如出门、睡不定时，搬新屋，有新的保姆和陌生人来；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。
婴儿至少要等五个月后,较有可能睡整夜,所以妈妈不用晚上起来喂奶。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度强、低反应
。 不但要花上长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。
解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上右抱有哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。
某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，只要吃、长没问题就不必太担心。
此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。
婴儿最好侧睡，与其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。
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我女儿小时候也是这样,不爱睡觉,个头也比别人小,你的孩子如果有佝偻病你最好给他连补钙并且多加一些有营养的辅食.
我觉得属正常情况,因为宝宝精神好就好,而且宝宝三小时一般都会饿，不要动不动就补钙，要补的话尽量食补，在食物中加一点虾皮沫较好。
没有事的，我家牛牛都七个多月了，晚上还要吃两回，这200多天，从来就没有一觉睡到明过，每次体检，医生也说有点缺钙，但他的动作发育的不错，精神也不错，我坚信，咱的宝宝没有事，中国的宝宝有几个不缺钙，这应该都是正常，只要他们健康、聪明、活泼，也就没有什么可担心了，更不能盲目补钙，多晒太阳就是最好的补钙方法。
我家宝宝6个多月了，很多情况和你的差不多，我女儿睡的很少，吃的也很少，但精神头很足，虽说缺锌和铁，每天爬来爬去比别人的胖小孩灵活多了，也在补，效果不大。开始也很心焦，后来也想开了，个体差异嘛，自己经心的带也就可以了。
你家宝宝只要精神状态好，睡眠多少不是太大问题，我家宝宝四个月了，白天睡觉加起来也就两三个小时。关于佝偻病我不太了解，请参见
给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主...