菠菜的草酸吃多了对人体好吗？菠菜的草酸

2017-11-16 00:00:00 2017-11-17 23:59:59 http://h.chanjet.com/activity/hkj/xlaw/xlaw.html http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/3991231702_800.jpg 2018-03-26 00:00:00 2018-04-25 23:59:59

菠菜的草酸吃多了对人体好吗？

菠菜的草酸吃多了对人体好吗？我听很多人说可以给孩子用菠菜煮粥，有什么好处呢？[展开]

李*** 2017-02-16 02:11:33 举报

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俄*** 2017-02-16 02:11:33
举报 0 评论

你好,一般菠菜的草酸吃多了,会影响人体对钙的吸收。在炒菠菜之前用开水烫一下,可以减少菠菜里的草酸含量。

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