为什么我老是肚子饿?我每天早上8点前吃一个鸡蛋一个肉包加一袋牛奶或豆浆,吃完的时候很饱,可是到10点左右就饿了,然后中午12点前吃好中饭,也是这样吃的时候很饱了,下午3点就很饿了.我们中午要11点半下班,晚上5点半下班,要饿很长时间.现在我早上都多带个鸡蛋,下午也要带吃的,而且下午比早上还要饿,不知道怎么回事,我的胃口也不小的啊
你是肚子饿,还是嘴谗呢,
你会胖吗,不会的话就吃娄,又没有什么关系
但是如果你因为这个很烦恼
我教你一个方法,也是我爸爸教我的
想吃东西的时候就按住虎口,用拇指的中线对准虎口,
还有一个是按住足三里,都有抑制食欲的作用
最后一个是看书上说的,就是嘴谗的时候想一些,....黄色的东西...呵呵