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请问王老师,由于雾霾天?

由于雾霾天,一直在家练习弹力绳。请问王老师,这是否是属于无氧运动?对减肥有...[展开]
2014-02-09 14:42:46 举报
其他答案
2014-02-10 18:04:46
举报119 评论
小腿会长肌肉并且减不下来
2014-02-10 09:50:45
举报116 评论
慢慢匀速跳绳是有氧运动 坚持下去对减肥有帮助
有帮助请好评!

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