有什么好办法一个月就可以瘦10到15斤[展开]
特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练),我练了一个礼拜,效果很明显(尤其是拜拜袖没了)...[展开]
吃减肥药,不然应该不可能
追问:减肥药吃过好多, 但是容易反弹
回答:你吃的什么??
追问:第一次吃的是左旋肉碱 后来用过瘦身贴 辣椒素 360左旋咖啡 超级P57各种各样都用过
回答:晕,怎么吃这么多减肥药,你多大了??有些减肥药吃太多不好,会有影响的,其实如果条件允许可以去抽脂,
追问:因为每次吃了都感觉没效果,所以用过的减肥药很多、抽脂的话经济暂时不行。
回答:我上次在淘宝看到一款减肥的,下面只有五十多条评论,都是说有效果的瘦了十多斤,一般五十多条评论可能也不是刷出来的,刷不会刷这么少,所以可能是真的,但是我没试过,因为我不用减肥,你可以去看下吧,当然我没吃.....
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
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减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...