如何能让一个悲观主义者乐观起来？

求以心态为话题的作文

心态“保健操”当今快节奏的生活和繁重的工作使人们越来越意识到一个健康的身体是多么的重要。于是，各种保健操流行于全球。可是为什么有的处于快乐之中的人却时常感到痛苦，为什么有的有的处于痛苦的人却总能找到欢乐？这就是心态的问题了。 心态的问题虽然不像身体一样易于察觉，但他在生活中起着举足轻重的作用。人的身体需要保健，人的心态同样也需要“保健操”。生活在快乐的人容易忽视快乐的存在，一点儿痛苦或烦恼就可以夺取他的整个眼球。可他自己却觉察不到这些。 因为他的心态已被这点痛苦搞的一塌糊涂。在不知不觉中滑向了痛苦的泥潭。与之相反，一些生活在痛苦中的人并没有因笼罩在自己身上的痛苦而消沉，而把目光聚焦在身...全部

  心态“保健操”当今快节奏的生活和繁重的工作使人们越来越意识到一个健康的身体是多么的重要。于是，各种保健操流行于全球。可是为什么有的处于快乐之中的人却时常感到痛苦，为什么有的有的处于痛苦的人却总能找到欢乐？这就是心态的问题了。
  心态的问题虽然不像身体一样易于察觉，但他在生活中起着举足轻重的作用。人的身体需要保健，人的心态同样也需要“保健操”。生活在快乐的人容易忽视快乐的存在，一点儿痛苦或烦恼就可以夺取他的整个眼球。可他自己却觉察不到这些。
  因为他的心态已被这点痛苦搞的一塌糊涂。在不知不觉中滑向了痛苦的泥潭。与之相反，一些生活在痛苦中的人并没有因笼罩在自己身上的痛苦而消沉，而把目光聚焦在身边的快乐上。他靠积极的心态使自己的世界充满着无限光明。
  可见，决定一个人生活的态度是悲观还是乐观，不是他所处的生活环境，而是他的心态。健康的心态是拥有正确生活态度的基础，是通向美好生活的必由之路。那么，心态怎样“锻炼”才能健康呢？这就需要心态“保健操”了。
  大家不妨和我一起做：第一节：“冷水泼面”——让自己的头脑冷静一下。知道自己所处的境况，知道自己应该做什么，而不是让痛苦拌住自己的脚。对自己说：“从今天起我要洗心革面！”然后，把目光转向前方，努力看到光明与快乐。
  第二节：“搬动开关”——“喀嚓”，把心态的开关拧向“积极”的一档。积极的心态可以完全扭转一个人的心灵，可以使一个人摆脱痛苦的束缚。一个叫丹普塞的孩子，他生下来就是一位畸形人，四肢不全，只有半边右足和一只左臂的残端。
  作为一个孩子，他想和别的孩子一样从事运动。可他并没有因为自己的残疾儿打消自己的理想。他喜欢踢足球，他的父亲就给他做了一只木制假足。丹普赛每天坚持锻炼。后来他变得极富盛名了。丹普赛的事实告诉我们：对那些被积极心态所激励，要成为成功者的人来说，即使身处逆境，也会同时产生一颗等量或更大能量的种子。
  可见积极的心态可以改变一个人的生活以至于命运。第三节：“敲响警钟”——时刻提醒自己：积极不等于盲目乐观！如果你己经从痛苦中把头倔强地抬起来，有了积极的心态，千万不要盲目的乐观。要知道：过犹不及！从一个极端走向另一个极端往往预示着从一个失败走向另一个失败。
  这样，在刚刚摆脱痛苦后，你又不得不进入与新一轮的痛苦的较量。第四节：“双臂侧平举”——重要的是平衡“痛苦”与“快乐”两种心态，不偏向其中一方，努力使它们和谐统一。生活纷繁复杂，只有我们能坚持做心态“心态保健操”把握好自己的心态，快乐和痛苦这一对矛盾是可以和睦相处的。
   我的作文你是否满意呀，我的水平有限，希望你能够满意，谢谢你的信任呀！祝你学习进步第二篇心态改变命运 纵然一个人有了良好的心态，未必会赢得他人的喝彩与倾注，但若要摘取成功的桂冠必然要有良好的心态。
   保持良好的心态是力排众议，不为外物所左右。在生活的周围总会有他人的纷言纷语，指指点点，尤其在我们即将迈进成功的大门时，那关键的一步如何走下去，总是使我们备受困扰，面对众人的意见总会觉得不知所措，十分茫然。
  这时良好的心态是取胜的关键。在面对是降魏国还是力拼到底时，孙权力排众议，顶着众人主降的压力，毅然决定联蜀抗魏，终以寡敌众，取得“赤壁之战”的辉煌；同样的抉择落在陈忠和身上，在面对改组女排的问题上，大家都劝他还是保险为好，然而他排除他人干扰，断然决定起用新秀，曾经的辉煌再次闪亮。
  人生总有各种各样的抉择，要面对种种外界压力，这时你需要良好的心态。 保持良好的心态是逆境中的崛起。贝多芬一生不乏坎坷挫折，他人眼里只不过是一个又聋又疯的音乐痴，双耳失冲对于一个投身音乐事业的人来说已是一 种致命的打击。
  他人不理解与内心的孤寂更加增添他内心的抑郁，可他没有被此击倒，痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑，“我要扼住命运的咽喉”。人生总有坎坷，纵然前方荆棘铺路，也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯，指引我们走出心灵的困惑，充分发挥我们人类特有的主观能动性，让强烈的精神意识把我们从黑暗之中解救出来，摒除外界的干扰，走向成功的殿堂。
   保持良好的心态必须有个明确的自我认识。俗语说“人言可畏”。的确，在众说纷纭之中，人们往往有趋从心理，他人对自己的评价总会左右我们的思想，常常对自己发问：我是这样的吗？我应该这样做吗？这时必须有个明确的自我认识，才会减少通向成功之路的曲折。
  司马迁在他人眼中只不过一个废人，但他内心澄净如水，抛开外界的干扰，如入无碍之境；苏格拉底整日拖着肥大的身躯踽踽独行，他超越了自我，摒除他人的评价，成为世人仰慕的伟人。保持良好的心态，对自己有个正确的认识是通向成功的捷径，人生之路需要我们自己把握，如果说人生犹如远航，我们一定要做那个舵手。
   保持良好的心态可以让我们心绪平稳，不骄不躁。无论处于何种境地，一份良好的心态总会让你有意外收获。第三篇改变不了过去，但是可以改变现在。过去的就让它过去，只要未来走得更好。抛弃了不必要的包袱，生活才会美好。
  人生如此短暂，有什么理由不去好好真惜？有太多的事要你去做，有太多的人等待你去真爱。不要回头看，前面的世界更精彩。 不能控制他人，但可掌握自己。走自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭，但依然要勇往直前。
  自己是自己的，谁也不能控制自己的权利。 不能左右天气，但可改变心情。你对生活微笑，生活也会对你微笑。让我们的心不在压抑，让她解脱吧！让心灵自由自在飞翔，去迎接那绚丽多彩的阳光。 在生活中，不可能一帆风顺，要以一种“容”的心态对待别人，对待自己，对待世界。
  这个世界没有“完美”，但有“完善”，达不到不代表不能做 ，我们必须以一中尽心尽责的态度做每一件事；不可能样样顺利，但可以事事尽心。这样才会实现自己的价值。 漫漫的人生路，波折和坎坷再所难免，跌倒过，失败过，不应该影响我们对未来成功的希冀和坚定。
  对于已经过去的经历，我们除了叹息和悔恨外，则无力去改变。而对于未来，谁敢肯定，它就一定会比过去更糟糕，它就是失败经历的延续？ 过去不等于未来。过去成功了，并不代表未来会成功；过去失败也不代表未来会失败。
  过去的成功或失败只是代表过去，未来是靠现在的行动来决定的。失败的人不要气馁，成功的人不要骄傲。失败和成功都不是最终的结果。它是人生过程的一个事件。因此，这个世界上不会有永恒成功的人，也没有永远失败的人。
  无论过去怎么不幸，都不重要，重要的是对未来充满希望，只要对未来充满希望，就会充满力量。无论过去怎样，它都已经过去了。只要调整心态，明确目标，乐观积极的行动，那么成功就是你的。 无论是光辉的过去还是不忍回首的昨天，都已经是逝去的过往，光荣不可重现，失败不会持续，明天才是应该追求的。
   我们以什么样的态度对待生活，是完全可以自己掌握的。而生活的态度对人生的影响是巨大的。选择了忠诚敬业的态度，对工作不在觉得烦躁乏味；选择了乐观积极的态度，生活将充满了阳光 ；选择永不言败的态度，将越挫越勇，直到成功；选择认真严谨的态度，人生将因细致而美丽……这正是：态度决定高度，什么样的态度决定什么样的人生。
   我们不能延伸生命的长度，但可拓展生命的宽度；我们改变不了过去但可改变现在；我们不能控制他人，但可掌握自己；我们不能左右天气，但可改变心情 。不能样样顺利，但可事事尽心。命运掌握在自己手中，我们应该真诚和智慧实施人生计划，以正确的态度面对生活，从而感到无穷的快乐和幸福。
  收起