宝宝不接受新食物怎么办？
当你开始增加宝宝的饮食内容时，他可能不会马上喜欢新食物。发生这种情况时该
怎么办？家长们很是担忧。
对宝宝来说，每次第一口尝试新食物，都是一个全新的体验。个别孩子惧怕或不敢
吃未见过的或未吃过的饭菜，这是正常现象，但大多数孩子随着年龄增长，对新鲜食物 由惧怕逐渐转为好奇，加之生活经验的积累和各种知识的增加，在食物选择上也越来越 广泛。
另外，宝宝的情绪也会影响食欲。他会根据他自己对食物的判断而采取对策。如果
他对某种食物不感兴趣或讨厌，当然他就不吃，家长不必过于担心着急，可让他目睹和 他差不多大小的小朋友都在吃的情景，也许会很快转变态度。
下面，告诉你几个小方法，让你的孩子尽快接...全部
当你开始增加宝宝的饮食内容时，他可能不会马上喜欢新食物。发生这种情况时该
怎么办？家长们很是担忧。
对宝宝来说，每次第一口尝试新食物，都是一个全新的体验。个别孩子惧怕或不敢
吃未见过的或未吃过的饭菜，这是正常现象，但大多数孩子随着年龄增长，对新鲜食物 由惧怕逐渐转为好奇，加之生活经验的积累和各种知识的增加，在食物选择上也越来越 广泛。
另外，宝宝的情绪也会影响食欲。他会根据他自己对食物的判断而采取对策。如果
他对某种食物不感兴趣或讨厌，当然他就不吃，家长不必过于担心着急，可让他目睹和 他差不多大小的小朋友都在吃的情景，也许会很快转变态度。
下面，告诉你几个小方法，让你的孩子尽快接受新食物。
(1) 在吃新食物之前，家长可以跟宝宝讲一些与新食物有关的儿歌、故事等（家长
可以在宝宝已学会的儿歌或故事中进行创编），引起宝宝对新食物的兴趣。
(2) 宝宝的味觉比较灵敏，可将新添加的食物与宝宝喜欢吃的食物放在一起，让宝
宝逐渐习惯新味道。
(3) 宝宝喜欢颜色鲜艳的食物，因此，可将新食物进行合理搭配，激发宝宝进食的兴趣。
(4) 宝宝模仿性强，吃饭时，容易受周围人对食物态度的影响。
家长可以很夸张地
做出喜欢吃新食物的动作和表情，既能给宝宝做榜样，又能产生感染力，使宝宝产生想 吃的愿望。
(5) 及时予以表扬。如果宝宝开口吃了新食物，家长要及时进行表扬，以此鼓励宝
宝继续吃这种食物。
(6) 可在孩子饿的时候给他新食品，那么，孩子会觉得这种从未吃过的新食物也蛮
好吃的，下次再吃的时候，就比较容易接受了。
在添加的辅助食物中，谷类食物是首选之一。谷类中含有丰富的锌，而锌正是幼儿
断奶后身体发育的重要营养。
因为锌间接地对代谢起调节作用，尤其是在蛋白质的合成、 生长因子的产生和分泌等环节中发挥作用，当幼儿身体缺锌时，生长发育的各个环节将 可能受到阻滞。因此，家长应当在宝宝的日常饮食中，逐渐适量增加谷类的含量，如花
生、核桃、糙米、芝麻等。
此外，也可以试着加入肉末、鸡蛋、肝脏等食物。收起
