宝妈们，有什么办法减肚肚上的肉肉啊，分享一下[展开]
宝妈们，有什么办法减肚肚上的肉肉啊，分享一下[收起]
可以少坐多走动,特别是电脑电视前少做,晚上饮食上少油腻。
做仰卧起可以很好的减肚肚上的肉呢
产后多数宝妈都会有这种现象,产后也是需要慢慢恢复的,平时多运动,不要经常坐着活动少。如果宝妈还在哺乳期,最好暂时不要减肥...[展开]
产后多数宝妈都会有这种现象,产后也是需要慢慢恢复的,平时多运动,不要经常坐着活动少。如果宝妈还在哺乳期,最好暂时不要减肥了,还是要按时补充营养,等断奶后再减吧。[收起]
有一方法就是晚上冲凉的时候在肚子上转圈圈,每晚转个四十圈左右,坚持半年这样就能见到效果的,不过靠的是毅力呀,这也是我一朋...[展开]
有一方法就是晚上冲凉的时候在肚子上转圈圈,每晚转个四十圈左右,坚持半年这样就能见到效果的,不过靠的是毅力呀,这也是我一朋友介绍的,试了下效果还不错,这个不但可以清洗干净,还可以减到肚子,一举两得的。[收起]
减肚子上的肉可以选择穿束身内裤的啊,然后同时配合运动,可以做仰卧起坐或者摇呼啦圈,都是有效的减肚子运动哦
哺乳期间怎样才能把肚子减掉？？想
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G***
2016-12-15 02:04:04
