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坐完月子肚子上有可多赘肉如何瘦肚子?

坐完月子肚子上有可多赘肉如何瘦肚子,现在宝宝已经八个月了。[展开]
2017-06-10 15:25:33 举报
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想减肥的话,也不需要记每天吃什么,那是健身房教练,日常加一点锻炼,注意一下饮食,本身体重高的不多很轻松就能减下来。每天找个时间跑跑步,少吃高热量的食物,多吃点番茄、葡萄柚、奇异果这些的,平日里少喝点饮料,多喝点细体茶,饭前喝一杯,饭后半小时再喝一杯,想快点的话,同时配合往身上涂抹塑魅婷,很快就能减下来。 
2017-06-10 16:15:28 0 评论

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