怀孕七周,孕初反应令心情与胃口都
怀孕早期,因为荷尔蒙的改变,加上每个人体质不同、精神状况的好坏等原因,会出现早孕反应,这种反应一般到了孕14周就会自然消失的。可以吃点酸性的食物比较爽口,不要吃过多油性的食物,会加重孕吐的
吃完东西常觉得恶心,就尽量少吃油腻及油炸的食物。
。吃完饭后不要马上平躺,以免胃酸逆流觉得恶心。
。远离油烟味,有时候可改以微波炉来处理食物。并且保持空气流通,呼吸新鲜的空气。
怀孕早期,因为荷尔蒙的改变,加上每个人体质不同、精神状况的好坏等原因,会出现早孕反应,这种反应一般到了孕14周就会自然消失的。可以吃点酸性的食物比较爽口,不要吃过多油性的食物,会加重孕吐的
吃完东西常觉得恶心,就尽量少吃油腻及油炸的食物。
。吃完饭后不要马上平躺,以免胃酸逆流觉得恶心。
。远离油烟味,有时候可改以微波炉来处理食物。并且保持空气流通,呼吸新鲜的空气。收起