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最近这段时间天气好热，就迷恋上了吃凉皮，但是体重好像涨了2斤了，不知道是不是我每天吃凉皮引起的呢？吃凉皮会导致发胖吗？减肥饮食上要注意哪些[收起]
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持! 手术者自己注意要依照医生的嘱咐回家之后要把自己的运动量减少，要把自己的饮食控制好，例如辣、烟、酒都尽量不要沾，在两周以后渐渐恢复正常的运动量。
有没有宝妈妈和我一样？这段时间天
减肥|我迷恋上了恐怖片，谁有
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因为自己经常的坐办公室现在这段时
迷恋上了陕西米皮这个让人忘不了的
我这段时间在坐月子，天气很热，我
这段时间天气很热，男朋友去外面回
最近天气很热我家宝宝10多月了这
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这么热的天该怎么对宝宝这段时间天
给宝宝穿几件衣服最近这段时间天气
孕33周了，这段时间天气好热，每
最近及其迷恋的食品最近饭不好好吃
这段时间天气还是很热，而且我上班
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