慢性前列腺炎患者怎样进行气功自疗是什么？
前列腺炎患者常特别痛苦，尤其是慢性前列腺炎，因其病程长， 病情易反复，临床症状多样，药物治疗不易取效，使患者不知如何 是好。下面介绍一种点穴按摩功，来帮助这些患者自疗。
（1）两脚开立同肩宽，两臂下垂于体侧。 上体稍后仰，两臂屈肘， 手背在同侧骨盆至肩胛骨上下按摩30 ~ 50次；再用大栂指按压两 侧肾俞穴7秒钟，放松1秒钟，重复5次。
（2）两臂屈肘，手掌沿臀部中间至脊椎两侧上下推摩30 ~ 50次； 再用两手中指按压尾骨、骶骨各10〜20次。
（3）重心移至左腿，右腿外仰，膝微屈，脚尖着地，右掌在臀 肌处从上往下推3〜4次；再用掌根顺推摩方向挤压3 ~ 4次，掌 指抓握臀肌，搓揉...全部
前列腺炎患者常特别痛苦，尤其是慢性前列腺炎，因其病程长， 病情易反复，临床症状多样，药物治疗不易取效，使患者不知如何 是好。下面介绍一种点穴按摩功，来帮助这些患者自疗。
（1）两脚开立同肩宽，两臂下垂于体侧。
上体稍后仰，两臂屈肘， 手背在同侧骨盆至肩胛骨上下按摩30 ~ 50次；再用大栂指按压两 侧肾俞穴7秒钟，放松1秒钟，重复5次。
（2）两臂屈肘，手掌沿臀部中间至脊椎两侧上下推摩30 ~ 50次； 再用两手中指按压尾骨、骶骨各10〜20次。
（3）重心移至左腿，右腿外仰，膝微屈，脚尖着地，右掌在臀 肌处从上往下推3〜4次；再用掌根顺推摩方向挤压3 ~ 4次，掌 指抓握臀肌，搓揉臀部3 ~ 4次；再将臀肌朝外侧推移3 ~ 4次， 然后抓住臀肌抖动10 ~ 20次，手掌拍打臀肌10〜20次。
（4）两手搓热，两掌相叠，沿剑突至耻骨上下推摩10 ~ 20次;专家与您面对面 前列腺疾病再顺肠蠕动方向(顺时针)绕胳揉摩36次，右手四指按揉关元穴36次。
（5）两手拇指点按同侧阴陵泉、三阴交穴各10 ~ 20次。
取穴：肾俞（第二腰椎棘突旁开1。5寸）、关元（前正中线脐下 3寸）、三阴交（内踝尖直上3寸，当胫骨后缘）、阴陵泉（屈膝， 胫骨内侧髁下缘，胫骨后缘和腓肠肌间凹陷处）。收起
