★★怎么办?丰胸的正确按摩方法,想丰胸可以按摩那些穴位呢???
方法/步骤 取拂朵疏胸奇迹霜,以每侧乳房黄豆粒大小(约2g),在手心预热推开,可根据自身需求适量调节。 按摩左侧乳房时,左手托着胸部下方,右手以乳晕为中心,由外而内自下而上按摩(逆时针)10-15分钟。 同理,另一侧乳房以相对应反方向按摩。 以下穴位处力度加强,以拇指内侧指关节压住穴道,往下压的同时,默数6秒,之后停留2-3秒,渐渐松开,每个穴位至少按摩5次以上。 屋翳穴:乳晕上三指,第二肋骨与第三肋骨间。中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝(不用这种类型图,用日系的线...全部
方法/步骤 取拂朵疏胸奇迹霜,以每侧乳房黄豆粒大小(约2g),在手心预热推开,可根据自身需求适量调节。 按摩左侧乳房时,左手托着胸部下方,右手以乳晕为中心,由外而内自下而上按摩(逆时针)10-15分钟。
同理,另一侧乳房以相对应反方向按摩。 以下穴位处力度加强,以拇指内侧指关节压住穴道,往下压的同时,默数6秒,之后停留2-3秒,渐渐松开,每个穴位至少按摩5次以上。
屋翳穴:乳晕上三指,第二肋骨与第三肋骨间。中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝(不用这种类型图,用日系的线描,该图只标明位置,下同。)天谷穴:腋下和乳头同高 以双手中指和无名指的指腹,按压檀中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。
檀中穴:两乳头中间 运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作 运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。
将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。收起