养血药膳方有哪些？
·山药權米粥干山药片30克，儒米50克，白 糖适量。将山药捣碎。将山药、糯米加适量水、白 糖同煮粥即可。山药补脾胃，滋肺，补肾固精。
·归参山药猪K当归、山药各10克，猪腰500 克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。 将猪腰 切开，剔去筋膜、肾盂，洗净；当归、党参、山药 装入布袋，扎紧口，同放入锅内，加水清炖至猪腰 熟透，猪腰冷却后切成薄片，拌入酱油、醋、姜 丝、蒜末、香油，佐餐食用。可养血，益气，补肾。 适于气血亏损兼肾亏的心悸、气短、腰酸痛、自汗 等症。
·龙适:沒5仁饮龙眼肉、炒枣仁各10克，芡 实12克。将炒枣仁捣碎，装入纱布袋；芡实加 水500毫升，煮30分钟后加入龙眼...全部
·山药權米粥干山药片30克，儒米50克，白 糖适量。将山药捣碎。将山药、糯米加适量水、白 糖同煮粥即可。山药补脾胃，滋肺，补肾固精。
·归参山药猪K当归、山药各10克，猪腰500 克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。
将猪腰 切开，剔去筋膜、肾盂，洗净；当归、党参、山药 装入布袋，扎紧口，同放入锅内，加水清炖至猪腰 熟透，猪腰冷却后切成薄片，拌入酱油、醋、姜 丝、蒜末、香油，佐餐食用。可养血，益气，补肾。 适于气血亏损兼肾亏的心悸、气短、腰酸痛、自汗 等症。
·龙适:沒5仁饮龙眼肉、炒枣仁各10克，芡 实12克。将炒枣仁捣碎，装入纱布袋；芡实加 水500毫升，煮30分钟后加入龙眼肉和炒枣仁， 再煮30分钟。取出枣仁，加适量白糖，滤出汁 液。不拘时饮汁，吃龙眼肉及芡实。
可养血安神， 益肾固精。适于心阴血虚、虚火内扰不能下济肾
阴所导致的心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症。
· P可胶粥阿胶15克，糯米100克。将阿胶捣碎。将糯米加水煮粥，待粥熟放入阿胶，稍煮，搅拌使阿胶溶化即可。
阿胶养血止血，滋阴润肺，安胎。糯米 补肺、健脾、止汗。
·配肚条
砂仁1 0
克，猪肚、猪
油各100克，
胡椒粉3克，花
椒、姜、葱白、盐、
水淀粉各适量。猪肚洗
净，下沸水锅氽透，捞出刮去内膜。
另锅中掺入
清汤，放入猪肚，下姜、葱、花椒煮熟，撇去血
沬，起锅切成条状。再用原汤500克烧开，下入肚
条、砂仁末搅拌，加入油和味精，用水淀粉勾芡
炒勻即可。
4 仔鸡1只，老姜300克。
将仔鸡杀
后去除内脏，洗净后盛入大碗中，将老姜捣碎后用 纱布包扎，挤出姜汁，取汁2小碗，放入鸡腹内盖 好，放入锅内，锅内加适量水。将锅置火上，用大 火烧沸，用小火烧煮2小时30分钟即可。
·謂子猪肚1个，莲子40粒，香油、盐、 葱、姜、蒜各适量。
将猪肚洗净，莲子粒水发去心， 装入猪肚，用线缝合。猪肚放锅中加水没过，清炖熟透。捞出晾冷，猪肚切成丝，与莲子共置盘中， 加香油、盐、葱、姜、蒜调味拌勻即可。健脾益胃， 补虚。莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、耗、磷、 铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功 效。
猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、 止渴消积的作用。收起
